Dieta dla zapalenia wątroby typu C Pacjenta
Wirusowe zapalenie wątroby typu C jest uważany za jeden z najpoważniejszych z sześciu szczepów wirusa zapalenia wątroby typu . To atakuje wątrobę i jest często bezobjawowy . Czasemwirus przechodzi niezauważony przez wiele lat i pojawia się nieoczekiwanie podczas standardowych testów medycznych . Zwracając większą uwagę na dietę może pomóc w niektórych pacjentów z wirusowym zapaleniem wątroby typu C lekcja dotkliwość niektóre z typowych dolegliwości związanych z wirusem , takich jak drobne zmęczenie i nudności . Nie ma lekarstwa
Wirusowe zapalenie wątroby typu C może ostatecznie prowadzić do wielu schorzeń , w tym raka wątroby i marskości wątroby . Bliznowacenie wątroby jest również możliwe i może być śmiertelna. Do tej pory nie ma szczepionki na zapalenie wątroby typu C. Obecnie trwają badania , by znaleźć lekarstwo , które może spowolnić postęp wirusa lub zatrzymać go w całości .
Zbiory Suplementy Podstawy
pacjentów zapalenia wątroby typu C powinny powstrzymać się od picia alkoholu. Spożycie alkoholu może przyspieszyć pogorszenie już zainfekowanym wątroby .
Twoja dieta powinna zawierać wiele dostaw świeżych owoców , warzyw, zbóż , pieczywo i produkty pełnoziarniste . Wypić obfitą ilość płynów i jeść dużo białka . Wytyczne żywieniowe National Cancer Instytutu zalecane spożywanie co najmniej pięć porcji owoców i warzyw dziennie , ponieważ ich ogólnej wartości odżywczej i przeciwutleniacze wzmacniające odpornościowego .
Całe ziarna są doskonałym źródłem błonnika i składników odżywczych , w tym selen , potas i magnezu . Pełnoziarnistych produktach m.in. pieczywo pełnoziarniste , makarony , brązowy i dziki ryż i popcorn. Upewnij się, aby czytać etykiety na opakowaniach żywności i szukać słowa " cały ". Próby wybrania produktów o co najmniej 3 g błonnika pokarmowego w jednej porcji . Cel na 10 porcji pełnoziarnistych produktach codziennie.
Minimalne dzienne zapotrzebowanie białka oferowane przez Światową Organizację Zdrowia sugeruje, 0,45 gramów na kilogram idealnej wagi ciała dziennie . WHO mówi dzienne spożycie białka nie powinna przekraczać 0,8 g na kilogram .
Ważne jest również dla pacjentów wirusowym zapaleniem wątroby typu C , aby unikać żywności, które są wysokie tłuszczu żywności i tych, które są słone i słodkie . Narodowa Akademia Nauk Instytut Medycyny zaleca zdrowych osób dorosłych nie przekraczające zakresu 1500 i 2400 miligramów (mg) sodu na dobę . Osoby o kwestie zdrowia , takich jak wirusowe zapalenie wątroby typu C, powinna dążyć do granicy sodu na niskim końcu zakresu .
Eksperci z Instytutu Medycyny powiedzieć kalorie z tłuszczu nie powinna przekraczać 20 do 35 procent całkowitej ilości kalorii spożywanych każdy dzień. To jest około 70 gramów tłuszczu . Imperium rozwijające Zdrowsze Nawyki Żywieniowe
dostosować plan jedzenia nie jest istotne dla pacjentów wirusowym zapaleniem wątroby typu C , ale ważne jest, aby dążyć dla zrównoważonej diety , ponieważ złe odżywianie może pogorszyć problemy z wątrobą . Łódź
ważne jest również, aby utrzymać normalne odżywcze . Wytyczne określone przez Departament Rolnictwa USA powiedzieć średnie kobiety powinny spożywać 2200 kalorii dziennie . Przeciętny człowiek potrzebuje około 2800 . Przejadanie się może prowadzić do gromadzenia się tłuszczu w wątrobie . Które mogą zmniejszać skuteczność leków stosowanych w celu kontroli wirusa . Łódź
zdrowa dieta może wzmocnić układ odpornościowy , poprawia funkcjonowanie wątroby i ewentualnie udaremnić rozwój marskości .
