Naturalne metody leczyć opryszczkę

Opryszczka jest spowodowane przez wirus opryszczki Simplex1 ( HSV - 1 ) . Wpływają one na wielu ludzi , i tych, którzy cierpią z powodu opryszczki często mają dwa lub trzy wybuchyroku . Podczas opryszczki leki są dostępne , istnieje wiele naturalnych metod leczenia można spróbować najpierw , aby zapobiec i przyspieszyć proces gojenia , jeśliwybuch zdarza . Dieta

aminokwasy lizyna i arginina odgrywać rolę w wybuchu opryszczka . Lizyna pomaga zapobiec opryszczka , natomiast arginina powoduje ich . Więc jeść dużo żywności z lizyny , takich jak mleko , jogurt , jajka, czerwone mięso , ryby i kiełki pszenicy . Unikaj żywności z argininy , takie jak czekolady i orzeszków ziemnych . Możesz wziąć dodatek lizyny , ale pamiętaj, aby obniżyć poziom argininy , jak również, w przeciwnym razie ,lizyna nie będzie skuteczna

Dodawanie do diety B12 Wykazano również , aby zapobiec i leczyć opryszczkę . . Jedz pokarmy bogate w B12 , takie jak mięczaki , wzbogaconych płatkach śniadaniowych i ryb . Ponadto , jeść pokarmy bogate w witaminę C , takie jak pomarańcze, brokuły i papryka . Możesz wziąć suplementy zarówno B12 i witaminą C , ale nie biorą więcej niż dziennej diety .
Zbiory miejscowego leczenia i Mennica

Można stosować witaminę E , aloes , cynku lub dziurawiec na pierwszy znak opryszczki . Wszystko rozpocznie się proces gojenia się pozbyć się opryszczki szybko . Lód może pracować , jak również, jeśli złapać opryszczkę wcześnie . Opuścić lód na pięć do 10 minut co godzinę , a to pomoże powstrzymać chłodni z pojawiających się na powierzchnię .

Melisa ( Melissa officinalis ) jestbardzo dobry , że można dodać do herbaty , aby pomóc leczyć opryszczkę . Można również używać go regularnie , aby zapobiec opryszczka . Stosuje się ekstrakt z mięty do opryszczki , aby przyspieszyć proces gojenia . Imperium Zapobieganie

Zapobieganie jestnajlepszym naturalnym sposobem ograniczenia Twój zimno ból ognisk . Utrzymując usta wilgotne pomaga zapobiegać wybuchom . Użyj balsam do ust lub wazeliny regularnie , i nie prześwietlić swoją twarz do słońca. Unikaj dzielenia się kubki, jedzenie , naczynia , makijaż i ręczniki . Również w zwyczaju prowadzenia czyste ręce i przyjąć aktywność łagodzi stres , takich jak bieganie , ponieważ wiadomo, że stres przyczynia się do epidemii opryszczki . Imperium