Jak nie przenieść opryszczki?
- Wirus opryszczki pospolitej 1 (HSV-1) i wirus opryszczki pospolitej 2 (HSV-2) mogą zostać przeniesione poprzez bezpośredni kontakt z osobą z aktywną infekcją. Aby zapobiec przeniesieniu, należy unikać kontaktu z osobami, które wykazują objawy opryszczki, takie jak opryszczka lub opryszczka narządów płciowych.
2. Stosuj barierę ochronną podczas aktywności seksualnej
- Zarówno HSV-1, jak i HSV-2 mogą być przenoszone poprzez kontakt seksualny. Stosowanie barier ochronnych, takich jak prezerwatywy, podczas seksu oralnego, pochwowego lub analnego może znacznie zmniejszyć ryzyko przeniesienia.
3. Unikaj udostępniania przedmiotów osobistych
- Wirus HSV może rozprzestrzeniać się poprzez kontakt z zakażonymi przedmiotami, takimi jak szczoteczki do zębów, maszynki do golenia lub ręczniki. Unikaj dzielenia się przedmiotami osobistymi z osobą chorą na opryszczkę, aby zapobiec przeniesieniu wirusa.
4. Przestrzegaj właściwej higieny rąk
- HSV może rozprzestrzeniać się poprzez kontakt z zakażoną skórą lub błonami śluzowymi. Po kontakcie z zakażoną osobą lub przedmiotem należy dokładnie umyć ręce, aby zapobiec przedostaniu się wirusa na inne części ciała lub zakażeniu innych osób.
5. Zaszczep się na HSV-2 (jeśli jest dostępny)
- Obecnie nie jest dostępna szczepionka przeciwko HSV-1. Dostępna jest jednak szczepionka przeciwko HSV-2, która może pomóc zmniejszyć ryzyko nabycia i przeniesienia wirusa.
6. Jeśli jesteś zarażony, zasięgnij leczenia.
- Jeśli zdiagnozowano u Ciebie opryszczkę, zwróć się o pomoc do lekarza, aby zmniejszyć ryzyko przeniesienia wirusa na inne osoby. Leki przeciwwirusowe mogą pomóc w stłumieniu wirusa i zmniejszeniu ryzyka jego ognisk.
7. Ujawnij swój status partnerom
- Jeśli masz opryszczkę, koniecznie ujawnij swój status potencjalnym partnerom seksualnym przed podjęciem aktywności seksualnej. Może to pomóc w zapobieganiu przenoszeniu wirusa i zapewnić, że oboje partnerzy będą mogli podejmować świadome decyzje dotyczące swojego zdrowia seksualnego.
