Jak radzić sobie z wirusem HIV Fobie

Jakwalka z HIV i AIDS nadal wściekłość , nie pojawiłoczęsto pomijany demograficzne , które składa się z ludzi, którzy są paranoidalne zarażenia się chorobą . HIV i AIDS paniki lub histerii powoli staje uznana za kwestię zdrowia psychicznego , i dostępne są opcje leczenia . Aby skutecznie radzić sobie ze swoimi lękami , istnieje kilka kluczowych sposoby radzenia sobie z fobii związanych z HIV i AIDS . Rzeczy, które musisz Katowice Książki lub filmy zawierające informacje na temat HIV
zaufanego lekarza lub terapeuty

Pokaż więcej instrukcji
Pokonanie HIV Fobie
1

Ucz się . To jestnajważniejsze , co można zrobić , aby przezwyciężyć fobie HIV . Sam Internet oferuje bogactwo medycznie sprawdzony wglądu w naturę wirusa HIV , jak to jest zakontraktowane , i jak chronić się przed nim . Książki i filmy instruktażowe zapewniają także cenne informacje na temat choroby , co daje jasny obraz tego, co HIV jest i jak można go uniknąć . To pomoże Ci rozwiać mity wokół HIV i pogodzić się ze swoich fobii reakcji na wirusa i tych, którzy mają go .
2

skonsultować się z lekarzem . Z wizytą do zaufanego lekarza rodzinnego i zapytać o HIV i skrajnego strachu przed nim . Lekarze są dobrze wychowani w niuanse zakażenia HIV i mogą pomóc umieścić swój umysł na łatwość . Jeśli granice fobia na zaburzenia obsesyjno - kompulsywne zaburzenia lękowe (stałych , wyróżnia się zbędnych myśli i zachowań ) , może on sugerować leków lub doradztwo .
3

Znajdź doradcę . Jeśli Twoja fobia Zgłosiliśmy się do punktu, w którym utrudnia codzienne życie , to jest czas , aby trochę pomocy z zewnątrz . Wsparcie doradcy lub terapeuty nie tylko pomoże zorientować się na irracjonalność swoich lęków , ale będzie on również pomóc wykorzenić przyczyny tych obaw . Gdy przyczyna została zidentyfikowana , można rozpocząć , aby uzdrawiać i puścić swoim nieuzasadnionych obaw związanych z HIV .
4

Rozważ lekarstwo . Ponownie, jeśli fobia HIV hamuje zdolność do życia swoje życie , być może nadszedł czas , aby rozważyć leki . Istnieje kilka leków obecnie dostępne na rynku , które wykazały wielki sukces w pomaganiu ludziom z zaburzeniami obsesyjno - kompulsywne . Prozac , Paxil , Zoloft i Celexa to tylko niektóre z leków , które mogą pomóc w leczeniu OCD . Imperium