Jak przetrwać AIDS przez dwadzieścia lat

Zespół nabytego niedoboru odporności (AIDS ) jest chorobą , w której mechanizmy obronne organizmu są osłabione z powodu zakażenia ludzkim wirusem niedoboru odporności ( HIV ), który niszczy komórki T lub limfocyty . Nie ma jeszcze lekarstwa na AIDS , a ponad 15 milionów ludzi na całym świecie zmarło z powikłań AIDS . Lepsze leki dają nadzieję , a oczekiwana długość życia rośnie dla osób z AIDS , którzy podejmują działania w celu zwiększenia ich przeżywalności i jakości życia . Rzeczy, które musisz
wysokie dopłaty mocy i witamin
Świeże zioła lub ziołowych suplementów
świeże warzywa, owoce , orzechy i nasiona
Sokowirówka , odwadniacz, blender
Półbuty
Medytacja lub wycieczki z CD lub książki na relaks medytacja

Pokaż więcej instrukcji
Odżywki
1

stosować wyższe niż normalne ilości składników odżywczych i używają podjęzykowo , ciekły, czopek, przezskórnie lub iniekcji formy w miarę możliwości . Słabe wchłanianie składników odżywczych jestczęstym problemem z AIDS. Start z multiwitaminy wysokiej sile działania z minerałów
2

Należy dodatków immunologicznego boosing takie jak: . Acetylo -L - karnityna, kwas alfa-liponowy , siary bydlęcej , koenzym Q10, dimetyloglicynę ( DMG ), a kompleks free-form aminokwasów . Dodaj glutation , likopen, Pycnogenol i dodatkowe witaminy C z bioflawonoidy . Probiotyk połączeniu z co najmniej 1 mln acidopholus i Bifidobacterium należy przyjmować co najmniej dwa razy dziennie , aby walczyć przerost Candida.
3

Zawierają zioła w diecie. Aloes zawiera inhibitor HIV . Dmuchawiec i oset pomoc wątrobę . Łopian i goldenseal mają właściwości przeciwwirusowe . Koci pazur wzmacnia układ odpornościowy . Spirulina ,glony, zawiera składniki odżywcze , które mogą zapobiec wirusa HIV wiązania się lub penetracji , komórki . Unikaj Echinacea, który stymuluje replikację komórek T i może zwielokrotniać HIV .
4

Jedz dietę w wysokości 75% do 100% surowych warzyw , owoców , orzechów i nasion . Kup organiczny możliwe. Gotowanie pozbawia pokarm ważnych enzymów . Kiełkowanie nasion zwiększa ich zawartość białka i strawność . Soków jestsposób dostarczania dużych ilości substancji odżywczych. Zielone liściaste warzywa powinny być spożywane codziennie. Dodaj warzywa do zmieszanych koktajli i korzystać suszarnie na niższych ustawieniach , aby przygotować potrawy bez niszczenia enzymów .
5

wyeliminować fast foodów . Napoje bezalkoholowe, barwniki, środki konserwujące , składające się z pustych kalorii , tłuszczu, cukru i mąki rafinowane wykorzystania energii i cennych zasobów systemowych niższego odpornościowych . Białka zwierzęce powinny być ograniczone do dzikich , złowionych ryb , zimnej wody , które zawierają zdrowe tłuszcze .
Lifestyle
6

Pobierz leczenia uzależnień. Narkomania i alkoholizm przyczynia się do rozprzestrzeniania się wirusa HIV . Pogorszyć także zdolność organizmu do uzdrawiania . Palenie tytoniu zmniejsza tlenu we krwi i ogranicza krążenie .
7

Ruszaj . Regularne ćwiczenia depresja umiarkowana walczy i pomaga uchwyt stresu ciała . Jak najmniej chodzenia 30 minut trzy razy w tygodniu może zrobić różnicę . Elastyczność pary jogi z skupieniem i oddychanie. Uprawiając przyjemne mnoży korzyści , podobnie jak posiadanie partnera w tych działaniach .
8

Naucz się medytować . Podczas medytacji można się nauczyć z książek , zwiedzanie złagodzenie dla uzdrowienia są pomocne; rozważyć wyjście do odwrotu medytacji szybko uruchomić nowy nawyk introspekcji . Innych form wypoczynku , takich jak masaż, wakacje , biorąc udział w rekreacji i poprawy perspektyw i jakości życia , jak również. Imperium