Jak żyć z HIV /AIDS

tylko 10 lat temu , AIDS uznano zaautomatyczny wyrok śmierci . Od czasuczłowiek rozwinął pełnowymiarową AIDS do chwili śmierci był ogólniekilka lat lub mniej . Dzięki nowych leków ,twarz HIV /AIDS zmienia się dramatycznie . W przypadku nowej generacji , stało sięstanem przewlekłym zamiast jednego terminala . To może być trudne , aby dobrze żyć z chorobą przewlekłą , ale jest daleko od niemożliwe . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się , jak żyć z HIV /AIDS . Rzeczy, które musisz
Lekarz z doświadczeniem leczenia chorych na AIDS
Doradztwo i wsparcie grupy

Pokaż więcej instrukcji
1

Dowiedz się jak najwięcej na temat HIV /AIDS . Jeśli nowo zdiagnozowanych ,książka "Pierwszy rok " może byćogromne źródło pomocy i wsparcia . Możesz też rozważyć rejestrację na AIDS Information email newsletter, aby otrzymywać najnowsze informacje o badaniach i leczeniu . Zobacz sekcję Zasoby poniżej link
2

Pamiętaj, że HIV /AIDS nie musi być - . I zwykle nie jest -wyrok śmierci . Z dobrej opieki medycznej , można żyć względnie normalne, zdrowe życie .
3

Znajdź lekarza, który ma doświadczenie w leczeniu osób z AIDS. Twój lekarz rodzinny może być w stanie polecić kogoś . Ten specjalista powinien koordynować i nadzorować wszystkie swoje troski.
4

Śledź ten schemat leczenia , kiedy lekarz zgodzić. Zachować terminów medycznych i brać leki zgodnie z zaleceniami .
5

Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich nieprzyjemnych skutków ubocznych leków . Mogą być też inne leki można spróbować lub rzeczy można zrobić , aby złagodzić skutki uboczne. Nigdy nie przestać biorąc leki bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem .
6

Trzymaj się z innych obszarów zdrowia też. Jeść odżywczo zbilansowane posiłki , ćwiczenia co najmniej 30 minut trzy razy w tygodniu , uniknąć narkotyki i pić w nadmiarze i odpoczywaj . Biorąc te kroki pomogą wzmocnić swój układ odpornościowy .
7

ujawnić stan HIV /AIDS jako właściwe. Ludzie , którzy muszą wiedzieć, obejmują wszelkie lekarza lub stomatologa świadczącego usługi zdrowotne dla Ciebie , partnerów seksualnych i ludzi , z którymi masz wspólne igły . Możesz także zdecydować, aby powiedzieć znajomym i rodzinie , aby mogły być dostępne , aby Ci pomóc . Nie są prawnie zobowiązani do tego pracodawcy .
8

dalej pracować tak długo, jak są fizycznie w stanie to zrobić . Łatwo jest dostać się przygnębiony i zniechęcony , gdy nie masz zadanie do ciebie wyzwaniem .
9

Utrzymanie aktywnego rozkład społeczny. Możesz być zmęczony i nie czuć się jak robić jak najwięcej czynili. To jest normalne. Ale należy unikać zajściaodludkiem . Na przykład , jeśli jesteś zbyt zmęczony , aby przejść barach , zaprosić kilku przyjaciół na oglądanie filmów , a nie .
10

Monitorowanie stanu emocjonalnego . Nauczyć się żyć z chorobą przewlekłą może być wyzwaniem , a może znajdziesz się coraz smutny , nastrojowy , albo zły. Nawet jeśli nie są całkowicie przekonani, trzeba go szukać porady lub grupę wsparcia dla innych osób zakażonych HIV za pośrednictwem lokalnej organizacji usług AIDS . Imperium