Alternatywne Leków dla Menopauza

Kobiety, które przechodzą przez menopauzy może być nieufny biorąc hormony . Zamiast tego często poszukują alternatywnych metod medycznych do leków na receptę . Leki alternatywne do menopauzy uwzględnieniem terapii nie- leków , które zachęcają organizm do równowagi , regulują i normalizują się podczas gdy w trakcie przejścia do menopauzy . Fitoestrogeny

Zgodnie z Mayo Clinic , kobiety , którzy się diety , które są bogate w fitoestrogeny mają mniejsze objawy menopauzy , a także mniejszą częstość występowania osteoporozy i chorób serca . Fitoestrogeny to estrogeny , i niektóre pokarmy zawierają fitoestrogeny , a dokładniej dwa rodzaje fitoestrogenów : lignany i isoflavins . Lignany występują w całych ziaren, nasion lnu i niektórych owoców i warzyw. Isoflavins występują w ciecierzycy, soi i innych roślin strączkowych .
Black Cohosh

Niektóre kobiety w Europie uzupełnienie ich diety z czarnym cohash odeprzeć objawów menopauzy , w szczególności uderzenia gorąca . Czarny cohash jestzioło, które jest zgłaszane do pomocy z fluxuations temperatury ciała, zmiany nastroju i nocne poty . Jurek jest coraz bardziej popularne wśród kobiet w okresie menopauzy w Stanach Zjednoczonych . Mayo Clinic informuje, że czarny cohosh bezpiecznie spożywać . Imperium Witamina E

Chociaż badania naukowe nie potwierdzają, że witamina E jest realną alternatywą dla leczniczego zwalczać objawy menopauzy ,Mayo Clinic robi raport, który może przynieść ulgę kobiet po menopauzie , które cierpią na uderzenia gorąca . Ostrzegają jednak, że dzienne dawki ponad 400 jednostek międzynarodowych podstawie może być niebezpieczne .
Akupunktura i Akupresura

Holistic Online donosi , że akupunktura i akupresura może zajść daleko w łagodzeniu objawów menopauzy . Akupunktura rechannels energii . Zabiegi pobudzają endorfiny uśmierzające ból i zachęcać ciało przyjść do równowagi i zdrowia na własną rękę. Holistic Online donosi , że akupunktura przywraca równowagę układu hormonalnego i łagodzi uderzenia gorąca , tłumić bóle głowy , a nawet naprawyodcień skóry kobiet, które przechodzą przez menopauzę . Cytują szwedzkich badań , które wykazały, że kobiety przechodzące akupunktura zmniejszone objawy menopauzy na okres do 3 miesięcy.
Zbiory Rozważania

Kobiety przechodzące menopauzę powinny skonsultować się z lekarzami przed rozpoczynających leczenie ziołowe lub przyjmowania suplementów . Niektóre produkty mogą współpracować z istniejącymi schorzeniami , jak również pogłębić skutki uboczne leków na receptę . Imperium