Jakie jest pierwsze postępowanie w przypadku leczenia hipotermii lub odmrożeń?

Hipotermia

1. Natychmiast przenieś osobę do pomieszczenia.

2. Zadzwoń pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy.

3. Zdejmij mokre ubranie.

4. Powoli ogrzej osobę. Umieść osobę w ciepłej kąpieli lub zanurz ręce i stopy w ciepłej wodzie.

5. Jeśli osoba jest przytomna, podać ciepłe napoje, np. gorącą zupę. Nie podawaj osobie alkoholu ani kofeiny.

Odmrożenie

1. Zanurz dotknięty obszar w ciepłej wodzie (101°F-104°F), aż obszar się rozmroży i powróci kolor. Nie pocieraj ani nie masuj dotkniętego obszaru.

2. Przykryj dotknięty obszar sterylną gazą lub czystą szmatką, aby zapobiec infekcji.

3. Jeśli to możliwe, podnieś dotknięty obszar.

4. W razie potrzeby podać pacjentowi leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen.

5. Jak najszybciej udaj się do lekarza.