Morze Choroba leki
sensoryczna dezorientacja w organizmie powoduje choroby morskiej . Objawy to zawroty głowy , nudności i zimne poty . Możesz pokonać nieprzyjemne uczucie choroby lokomocyjnej , jak twoje ciało dostosowuje się do ruchu morza . Rozmaite zabiegi i leki są dostępne , jednak każdy środek wpłynie na osobę inaczej . Leki
Weź leki przed wyjazdem na łodzi - niektóre leki muszą być podawane kilka godzin przed wypłynięciem w morze . Over -the-counter leki zawierają Bonine i Dramamine . Skopolamina jestpoprawka receptę , że miejsce za uchem od sześciu do ośmiu godzin przed przyjazdem . Zgodnie z University of Maryland Medical Center , jestnajczęstszą postacią lekarstwa przepisane na chorobę lokomocyjną . Działania niepożądane leków obejmują senność - . Że nie powinny być podejmowane przez kogoś działa łódź
leki naturalne
imbir, mięta pieprzowa i mierznica czarna ziołowe są naturalne substancje , które może leczyć objawy choroby morskiej . Możesz dodać wszystkie trzy do gorącej wody do herbaty . Picie dwóch do trzech filiżanek herbatydziennie przez ulgą. Imbiru i mięty pieprzowej są w postaci tabletek. Pije piwo imbirowe i ssania kawałek imbiru cukierków również może pomóc objawy nudności . Imperium Akupunktura
akupunktury i akupresury może złagodzić niektóre objawy . Akupunktura polega małych igieł umieszczonych na określonych obszarach ciała , podczas gdy akupresura zwiększa presję na obszary przy użyciu palców i rąk . Osierdzie 6 punkt oporu znajduje się na wewnętrznej stronie nadgarstka . Wielu wierzy, że wywieranie nacisku na tym punkcie eliminuje uczucie nudności . Można kupić bransoletki , które dodają ciśnienie do tego punktu.
Zbiory Aspekty fizyczne
Podczas podróży na łodzi , popatrzeć na linii horyzontu . Nie skupiaj się na wodzie . Ustanawiające może pomóc , ale tylko tymczasowo . Jeśli musisz wymiotować , zawsze ktoś iść z tobą do poręczy łodzi . Po odpoczynku , pobytu w środku łodzi , gdzie jest mniej ruchu
Żywności i Żywienia
Zjedz lekki posiłek przed wyjściem w morze - . Pić imbir piwo i jeść tosty lub krakersy . Nawilżają , pijąc dużo wody . Odwodnienie jestobjawem choroby morskiej . Jedz małe , częste posiłki . Unikaj tłustych i tłustych pokarmów, które mogą dodatkowo zdenerwowany żołądek . Jeśli wybierasz się na morze na kilka dni, porozmawiać z lekarzem na temat diety planu . Imperium