Profilaktyka zakażeń pęcherza moczowego
infekcje pęcherza może być bolesne i może czujesz się nieszczęśliwy. Na szczęście , infekcje pęcherza dobrze reagują na leczenie antybiotykami , tak objawy ustępują zwykle w ciągu kilku dni od rozpoczęcia leczenia. Istnieje kilka prostych zasad higieny , które mogą pomóc zapobiegać infekcjom pęcherza od chwytając na pierwszym miejscu , które pozwoli Ci zaoszczędzić bólu, nędzy i wycieczkę do gabinetu lekarza . Pobyt pralnia
Nosić bawełnianą bieliznę , która pochłania wilgoć i pomaga utrzymać okolicy narządów płciowych sucha . Jeśli nosisz rajstopy , wybierz styl , który ma krocze bawełna . Nie nosić mokry kostium kąpielowy na dłużej, niż trzeba , bo to prowadzi do strefy wilgotne i ciepłe , dzięki czemu jest doskonałą pożywką dla bakterii . Unikaj częstych długich kąpieli i wybrać prysznice zamiast . Nosić luźne ubrania zamiast obcisłe dżinsy , które pułapki wilgoci i spowodować podrażnienie .
Praktyka higieny
Washnarządów płciowych z łagodnym mydłem . Kobiety powinny wycierać od przodu do tyłu po oddawaniu moczu lub konieczności wypróżnienia , aby uniknąć rozprzestrzeniania się bakterii na cewkę moczową . Zmienić bieliznę tak często jak potrzeba , aby utrzymać je suche. Umieścić na czystej pary każdego dnia . Kobiety powinny wybrać podpasek na tampony i wymienić serwetkę w ciągu dnia i po każdym oddaniu moczu . Myć genitalia po aktywności seksualnej i spróbować oddać mocz przed i po intercourse.Urinate seksualnego , gdy czujesz potrzebę . Trzymając moczu daje wystarczająco dużo czasu , aby bakterie kwitną do infekcji . Pij dużo płynów każdego dnia . Zaleca się picie od sześciu do ośmiu szklanek wodydziennie , aby utrzymać układ moczowy zaczerwieniona . Nie pij gazowanych napojów bezalkoholowych , jak mogą one podrażniać pęcherz . Napoje z kofeiną i alkoholem powinno być unikane lub spożywane z umiarem . Codziennie pije szklankę soku żurawinowego może pomóc w zapobieganiu infekcji pęcherza moczowego , ponieważ sok żurawinowy wykazano, aby zapobiec bakterie E. coli od wiązania się komórek w drogach moczowych . Imperium unikać drażniących chemiczne
Innym sposobem, aby zapobiec infekcji pęcherza moczowego jest unikanie kontaktu z narządów płciowych substancji drażniących . Prać bieliznę w delikatnych bezzapachowy detergentów . Unikaj papier toaletowy leczonych perfum lub barwników . Nie stosować Bicze lub wyroby higieniczne dla kobiet , o ile zalecane przez lekarza . Nie stosować dezodoranty w aerozolu , w okolicy narządów płciowych . Podczas kąpieli , należy używać wyłącznie ciepłej wody bez dodatku perfum lub kąpieli. Użyj łagodnego mydła do mycia genitalia . Chemikalia mogą powodować wysuszenie i podrażnienie cewki moczowej , co może prowadzić do infekcji pęcherza . Imperium
