Co można zrobić w przypadku nawracającej anginy gardłowej? Dostajemy antybiotyki, które ciągle nawracają?
Oto kilka strategii zapobiegania nawrotom anginy:
* Ukończ pełny cykl antybiotyków: Weź antybiotyki dokładnie zgodnie z zaleceniami lekarza, nawet jeśli poczujesz się lepiej. Wczesne przerwanie stosowania antybiotyków może zwiększyć ryzyko nawracających infekcji.
* Często myj ręce: Mycie rąk jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się bakterii. Dokładnie myj ręce mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund, zwłaszcza po kaszlu, kichaniu lub dotykaniu powierzchni w miejscach publicznych.
* Unikaj bliskiego kontaktu z osobami chorymi: Jeśli ktoś w Twojej rodzinie lub kręgu towarzyskim choruje na anginę, unikaj bliskiego kontaktu z tą osobą, dopóki nie wyzdrowieje.
* Dużo odpoczywaj: Wystarczający odpoczynek może pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć podatność na infekcje. Staraj się spać 7-8 godzin na dobę.
* Jedz zdrową dietę: Zrównoważona dieta zawierająca dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych może pomóc we wsparciu układu odpornościowego.
* Unikaj palenia i alkoholu: Palenie i spożywanie alkoholu mogą osłabić układ odpornościowy i zwiększyć podatność na infekcje.
* Wycięcie migdałków: W niektórych przypadkach u osób cierpiących na nawracającą anginę może być zalecane wycięcie migdałków (chirurgiczne usunięcie migdałków).
Jeśli u pacjenta występuje nawracająca angina, konieczna jest wizyta u lekarza w celu oceny i leczenia. Lekarz może zalecić dodatkowe badania w celu ustalenia przyczyny nawracających infekcji i opracowania spersonalizowanego planu leczenia.
