Jak można zachorować na gruźlicę?

Gruźlica (TB) to infekcja bakteryjna wywoływana przez bakterię *Mycobacterium tuberculosis*. Może rozprzestrzeniać się w powietrzu, gdy zarażona osoba kaszle, kicha lub mówi. Gruźlicę można także przenosić poprzez kontakt z zakażonymi płynami ustrojowymi, takimi jak krew lub ślina.

Najczęstszą drogą zarażenia gruźlicą jest bliski kontakt z osobą już zakażoną bakterią. Dlatego ważne jest, aby unikać kontaktu z osobami, o których wiadomo, że chorują na gruźlicę. Gruźlicą można także zarazić się od zwierząt, takich jak bydło czy jeleń, jednak zdarza się to rzadziej.

Gruźlica może być poważną chorobą, ale można ją leczyć, jeśli zostanie wcześnie wykryta. Jeśli masz którykolwiek z objawów gruźlicy, taki jak uporczywy kaszel, duszność lub ból w klatce piersiowej, ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza.

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zapobiegać gruźlicy:

* Zaszczep się przeciwko gruźlicy. Szczepionka przeciw gruźlicy jest dostępna dla osób z grupy wysokiego ryzyka zachorowania, np. dzieci mieszkających na obszarach wysokiego ryzyka lub osób zakażonych wirusem HIV.

* Unikaj kontaktu z osobami, o których wiadomo, że chorują na gruźlicę.

* Jeśli masz bliski kontakt z osobą chorą na gruźlicę, noś maskę na twarz i często myj ręce.

* Utrzymuj silny układ odpornościowy, stosując zdrową dietę i regularnie ćwicząc.

* Regularnie kontroluj się u swojego lekarza.