Naturalnych metod leczenia ED

Zaburzenia erekcji mogą być zarządzane za pomocą naturalnych metod leczenia . Natomiast istotne jest, aby udać się do lekarza w celu ustalenia przyczyny i uzyskać pomoc , można dokonać zmian w stylu życia i odżywiania , które pomogą Ci osiągnąć i utrzymać erekcję . Używanie tytoniu lub narkotyki , regularnie pije nadmiar alkoholu i nieodpowiednia dieta może prowadzić do choroby naczyniowej , która jestnajczęstszą przyczyną zaburzeń erekcji . Zapobiega erekcji , ograniczając przepływ krwi do prącia. Idąc Natural

naturalne leczenie może poprawić ogólny stan zdrowia , wspierając tym samym normalne funkcjonowanie penisa . Choroby naczyń może również reagować na zmiany i ziołowych wsparcia żywieniowego .
Dieta

Zmień dietę włączenia świeże, całe, niewybredny i żywności nieprzetworzonej . Upewnij się, jeść dużo owoców takich jak jagody wspierających integralność naczyń , produkty pełnoziarniste , warzywa, ziarna , orzechy, soja, oliwa z oliwek , nasion i ryb zimnowodnych takich jak sardynki , tuńczyk , łosoś i makrela .


Rozważania

Unikaj cukru i produktów mlecznych ułatwiających ED. Należy również ograniczyć smażonych potraw , kofeina, fast foodów i wyrafinowane potrawy . W tym samym czasie , zwiększyć spożycie wody do 50 procent masy ciała w uncjach wody każdego dnia .
Zbiory Suplementy

Weź 1000 mg bioflawonoidy codziennie , jak również od 2 do 4 łyżek siemienia lnianego posiłek dziennie. Ponadto podejmują 1,000 do 3,000 mg inozytolu hexaniacinate dziennie , aby poprawić krążenie i obniżyć poziom cholesterolu .
Inne suplementy

Aby poprawić ED naturalnie , selen , witamina dodać C , cynk i witaminy E do swojej codziennej diety witaminy .
Zbiory Zioła

Zioła w tym Azji żeń-szenia , miłorzębu japońskiego , Damiana i Muira puama może być stosowany w leczeniu zaburzeń erekcji . Zostały one wykorzystane tradycyjnie do impotencji , różnych zaburzeń seksualnych , w celu zwiększenia przepływu krwi i poprawy funkcji seksualnych . Imperium