Jak sobie radzić z IVF Leczenie
1
kształcić się na procesie leczenia IVF . Artykuły przeglądowe na forum , dowiedzieć się o procesie leczenia i dowiedzieć się, jak inne pary i osoby radzą sobie tak wiesz , czego się spodziewać .
2
Ustaw realistyczne oczekiwania . Nie wszystkie zabiegi IVF będzie działać od razu. Tak więc , być może trzeba będzie uzbroić się w cierpliwość , aby uzyskać pożądane wyniki . Ustawić kilka realistyczne oczekiwania , mówiąc o procesie leczenia IVF z wybranym specjalistą .
3
Praca z doradcą płodności . Doradcy specjalizują się w płodności terapii indywidualnej i grupowej , aby pomóc w pracy w trudnych sprawach emocjonalnych związanych z zabiegów IVF .
4
ustalić budżet . Pracy z partnerem stworzyć realistyczny budżet i plan finansowy , dzięki czemu można uzyskać pomoc , czego potrzebujesz . Martwiąc się o sprawach finansowych w tym trudnym okresie może być stresujące , a mając planu może zmniejszyć stres .
5
Skonfiguruj rozpoczęcia i zakończenia czasu na zabiegi . IVF jest procesem ciągłym i może być stresujące . Zdecyduj, jak długo chcesz kontynuować leczenia bezpłodności , ale nie bój się zatrzymać proces , jeśli nie otrzymujesz wyniki.
6
Utrzymanie działań pozytywnych w swoim życiu . Staje się zbyt skoncentrowany na swoich problemach niepłodności może prowadzić do niepokoju , a nawet depresji . Nadążyć inne działania , dzięki czemu można cieszyć się inne aspekty swojego życia w tym tragicznym czasie .
7
Utrzymanie dziennika. Zapisywać swoje myśli i uczucia mogą pomóc wyrazić trudnych emocji i pomóc jaśniej myśleć o sprawach stoją .
8
Dołącz do grupy wsparcia . Grupy wsparcia niepłodności może być świetnym źródłem do znalezienia innych ludzi , którzy przeżywają podobny proces . Profesjonalne grupy wsparcia mogą ułatwić sobie poradzić i przejść przez niektóre z wyzwań związanych z niepłodnością . Imperium