Kiedy jest najbardziej płodny czas na zajście w ciążę?
Istnieje wiele sposobów śledzenia okna owulacyjnego. Jedną z metod jest użycie zestawu do przewidywania owulacji. Zestawy te mierzą poziom hormonu luteinizującego (LH) w moczu. LH to hormon, którego poziom wzrasta tuż przed owulacją. Innym sposobem śledzenia okna owulacyjnego jest monitorowanie zmian w śluzie szyjkowym. Kiedy kobieta ma owulację, jej śluz szyjkowy staje się przezroczysty, rozciągliwy i śliski.
Współżycie w okresie owulacyjnym zwiększa szansę na poczęcie. Należy jednak pamiętać, że kobieta może zajść w ciążę w dowolnym momencie cyklu menstruacyjnego.