Holistyczne leki żołądkowe

Istniejewiele schorzeń związanych z żołądkiem , które mają całościowe lekarstw lub środków dla nich . Kilka stanów chorobowych związanych z żołądka obejmują niestrawność i zespół jelita drażliwego (IBS) . W zachodnim społeczeństwie , warunki te są wywołane przez zbyt dużo jedzenia , overindulging z ulubionych potraw i jedzenia niewłaściwych rodzajów żywności . Istnieje kilka środków , które leczą holistyczne te i inne problemy żołądkowe . Jedz pokarmy, które zawierają probiotyki

Probiotyki to przyjazne bakterie , które mogą przetrwać i żyć w przewodzie pokarmowym . Pomagają organizmowi efektywnie strawić jedzenie zjedzone . Gwarantuje również, że nie są wystarczająco dobre bakterie w jelitach , więc złe bakterie - które są te, które powodują problemy żołądkowe , takie jak niestrawność - don't mają szansę przejąć . Jogurt, zawiera probiotyki w nim tak je jogurt regularnie może zapewnić istnieje wystarczająco dobrych bakterii . Suplement acidophilus dodawane do diety może zrobić to samo . Foto Foto Foto herbaty miętowej

Peppermint jakolekarstwo na dolegliwości żołądkowe już od wieków . Wypicie filiżanki herbaty miętowej dziennie mogą zrelaksować się i osiedlania na cały system trawienny . Pomaga też , gdy podjęte na rozstrój żołądka , jak szybko łagodzi brzuch . Peppermint torebki herbaty można łatwo kupić , a może stracić herbaty miętowej w większości sklepów spożywczych . Imperium Ginger

imbiru jest inny środek domu , że jest już i stosowane do dolegliwości żołądkowe od setek lat. Imbir jest dobry na rozstrój żołądka , niestrawność, zaparcia , biegunka i gazu . Aby herbata z korzenia imbiru , zetrzeć kawałek świeżego imbiru do szklanki wrzącej wody . Pozostawić mieszaninę do stromych przez 10 do 15 minut, a następnie odcedzić kawałki imbiru przed wypiciem . Pić do 3 filiżanek dziennie, gdy cierpi na problemy z żołądkiem .
Rumianku

Rumianek herbaty może pomóc ukoić rozstrój układu pokarmowego . Będzie to złagodzić zgaga , niestrawność , a nawet kolki . Umieścić 1 łyżeczka. suszonego rumianku do szklanki wrzącej wody , a następnie pokrycie kubek. To pozwoli aktywne składniki herbaty. Pozwalają na strome przez 10 minut, a następnie odcedzić na rumianek . Pić od 3 do 4 filiżanek dziennie dla utrzymania żołądka . Imperium