Lek ziołowy na zaparcia

Zaparcie jestczęstym schorzeniem charakteryzuje się niezdolnością do wypróżnienia lub niezdolność do podejmowania stolce bez większego wysiłku . Definicja normalnego ruchu jelit zmienia się w zależności od osobnika . Jednakże, jeśliosoba nie ma co najmniej trzy wypróżnienia w tygodniu są zazwyczaj uważane za zaparcie . Ludzie, którzy są zaparcie często również stołki , które są twarde i suche. Objawy i przyczyny

Typowe objawy zaparć obejmują mniej niż trzy wypróżnienia w tygodniu , twarde stolce, wysiłku przejść stolcu , uczucie , że coś blokuje odbytnicy lub poczucie , że nie są wykonywane . idzie do łazienki, mimo że zakończone wypróżnienia

Zgodnie z Mayo Clinic , główne przyczyny zaparć to: nie pić tyle płynów , nie jeść wystarczająco dużo błonnika , ignorując uczucie konieczności iść do łazienki , brak ruchu, zespół jelita drażliwego, zmian w stylu życia , choroby, niektóre choroby (np. choroba Parkinsona , udar mózgu itp. ) , kwestie okrężnicy lub odbytnicy , pewne over-the- counter i przepisanych leków , zmiany hormonów, szczeliny odbytu lub hemoroidy , utrata soli w organizmie i urazów rdzenia kręgowego .

ziołowych są dostępne w celu złagodzenia objawów zaparcia i pomagają organizmowi osiągnąć normalne ruchy jelit . Ziołowe środki te nie zostały jednoznacznie wykazane , aby być skuteczne przez każdego zawodu medycznego , ale niepotwierdzonych sugeruje sukces z kilku różnych ziół .
Aloe

HealthGuidance.org stwierdza, że aloesu może być skuteczne w zwalczaniu zaparcia , ponieważ zawiera niezbędne składniki odżywcze , aminokwasy i witaminy. Przez lata , aloes stał się znany ze swoich leczniczych atrybutów w leczeniu wielu schorzeń . Na zaparcia , zaleca się, że albo pić od 2 do 4 uncji Sok z liści aloesu dziennego lub wziąć zioła w postaci kapsułek. Imperium Dandelion root

korzeń mniszka jest kolejnym możliwe ziołowy leczenie dla osób z zaparciami , stwierdza healthguidance.org . Zioło to zostało osiągając korzystne dla trawienia , co oznacza, taborety może przejść płynnie i zmniejszeniu wysiłku . Właściwości tego zioło lecznicze mogą również pomóc osobom cierpiącym na zaparcia , nawet jeśliproblem nie jest związany z dietą . Korzeń mniszka jest zwykle podawana w herbacie , którą zużywa się trzy do czterech razy dziennie.
Lucerna

Lucerna jest bogata w błonnik i witaminy K i może złagodzić zaparcia , szczególnie gdy brak błonnika jestproblem . Błonnik i witamina K pozwala równieżciało wspierać więcej pożytecznych bakterii , który pomaga w trawieniu . Dlatego , lucerna pomoże nie tylko z zaparciami , ale może również łagodzić rozstrój żołądka . Imperium