Strona główna zadośćuczynienie do odetkać zatok

zapalenie zatok,zapalenie zatok , jest stanem, który może powodować obrzęki , ciśnienie i ból w głowie i twarzy. Choć zapalenie zatok , które rozwija się zapalenie zatok powinny być traktowane przez lekarza , istniejeszereg bezpiecznych i skutecznych środków domu , które mogą być wykorzystane do odetkać zatok i zapewnia ulgę dla osób z tego stanu bólu . Łaźnia

fragmenty zatok i nosa są obrzęk lub stan zapalny , śluz nie może spuścić poprawnie i mogą wystąpić zatkany nos . Przekrwienie błony śluzowej nosa może być niewygodne i utrudniają oddychanie przez nos . Pary jestprosta i absolutnie darmowa środka domu , które mogą przyczynić się do drenażu śluzu i poprawia komfort . Dr Stanley N. Farb zaleca biorąc gorący prysznic dwa razy dziennie lub pochylony nad miskę parującej wody , aby umożliwić pary wejść do nosa oraz promować drenaż śluzu . Prysznic woda powinna być na tyle gorące, aby mgłą lustro w łazience . Jeśli jesteś w pracy cały dzień i nie można wziąć prysznic lub pochylić miskę z pary , Farb sugeruje podgrzewania kubek herbaty lub kawy i węsząc pary a twoje ręce są łamane na górze kubek.


Przyjmowanie płynów

częścią problemu dla osób z zapaleniem zatok jest to, że śluz staje się gęsty i prowadzi do zatkania nosa i zatok przynosowych . W celu pojedynkować śluzu i ułatwia drenaż , należy pić dodatkowych płynów . Woda jest jedną z najlepszych cieczy , ponieważ jest niekalorycznym i łatwo dostępne . Jeśli wolisz coś ztrochę więcej smaku , Farb zaleca gorące herbaty wykonane z kopru włoskiego , szałwii lub anyżu . Zioła te mogą otworzyć nosowych jeszcze bardziej , pozwalając śluz do drenażu bardziej swobodnie . Imperium Nawadnianie

śluz może być utwardzona w nosowych staje się jeszcze bardziej trudne do usuwania . Zakażenie może rozwinąć się, jeżeli nawet bakterie nadal rosnąć w tych utwardzonych wydzieliny . W celu wypłukania suszone śluzu i bakterii z nosa , dr Bruce Jafek zaleca nawadnianie nosa z domowych roztworu 1 łyżeczka soli kuchennej i 2 szklanki ciepłej wody . Należy dodać szczyptę sody oczyszczonej do roztworu przed użyciem. Do nawadniania karnety nosa , odchyl głowę do tyłu , szczypta jednego nozdrza zamknięte kciukiem , i wdychać niektóre rozwiązania z otwartym nozdrza . Wydmuchać nos , a następnie powtórzyć po drugiej stronie nosa . Imperium