Może siedzi przy komputerze zbyt długo Bo ściągniętym nerwem

? Siedząc zbyt długo przy biurku może powodować wiele problemów pleców i ramion , w tym ściągniętym nerwem . Naturalnego środka krzywej dolnej części pleców może wyprostować lub krzywa na zewnątrz , gdy siedzisz i pracować na komputerze , zwiększając presję na swoich dysków kręgosłupa . Zwiększenie ciśnienia może po pewnym czasie powodować płyty pogorszeniu i wystają nienormalnie - która często jest nazywanaprzepuklinowego lub pęknięciu płyty. Kiedy tak się dzieje ,pęknięty dysk może uciskać nerwy jak wyginakręgosłup . Tarcze
lędźwiowy

kręgosłupa jest jednym z obszarów ciała, najbardziej narażone na stresy siedzi przy komputerze . Kręgosłup składa się z 33 kręgów kości . Klocki z gąbczastej tkanki chrzęstnej , zwane dyski lędźwiowe , oddzielne kręgi i utrzymać prawidłową pionowe odstępy między nimi . Rewers skrzywienie kręgosłupa stawia dwa lub trzy razy większą presję na płytach niż jeśli stały .
Radikulopatia

nazwa naukowa na ściągniętym nerwem spowodowanych przepuklina dysku jest korzeni nerwowych . Typowe objawy radikulopatii m.in. fotografowania bóle w dół nogi. Kolejny warunek , zwany zwężenie kanału kręgowego może być spowodowany zwężeniem otworu nerwu wokół przewodu spiralnego . To powoduje objawy podobne do ściśniętej nerwu .

Zespół cieśni nadgarstka

Użytkownicy komputerów zazwyczaj nie tylko siedzieć przy komputerze . Wykonują powtarzające się ruchy rąk , takich jak pisanie na klawiaturze lub klikając myszką . Jeśli idą na zbyt długo , ruchy te mogą uciskać nerw , który przebiega przez więzadła nadgarstka w nadgarstku . To, z kolei , może powodować zaburzenia nerwowe , znany jako zespół cieśni nadgarstka , który charakteryzuje się drętwienie, mrowienie i ból w palcach . Foto Foto Foto Foto Foto Discs szyjki macicy zwyrodnienie

szyjnych płyty na szyi może również powodować ściągniętym nerwem . Objawy ściśniętej nerwu szyi są bardzo podobne do tych z zespołem cieśni nadgarstka. Ale drętwienie , mrowienie lub ból zazwyczaj rozpoczyna się w szyję i może udać się do barku , ramienia i palców , w zależności od tego, jak ciężkojest ściągnięty nerwów . Imperium