Jak leczyć twarzy rumieniąc

Rumieniec pojawia się, gdy coś się dzieje, żenujące i upokarzające . Tonormalne doświadczenie podczas młodzieńczych lat . Wraz z wiekiem , ludzie oczekują , aby uzyskać więcej pewności siebie i rumieniec mniej . Częstych i niekontrolowane zaczerwienienie lub erythrophobia okresie dorosłości staje się problemem , jak to jest zwykle związane z problemami psychologicznymi i społecznymi . Na szczęście istniejewiele rozwiązań w celu kontroli nadmiernego rumieniec . Instrukcja
1

Utrzymanie zrównoważonej diety . Jedzenie łososia i picie dużej ilości wody pomagają organizmowi utrzymać równowagę hormonalną , co jest pomocne w kontrolowaniu rumieniąc refleks . Być może słyszeliście tej linii kilka razy , ale pobyt dopasowanie poprzez ćwiczenia pomaga zwiększyć zaufanie i dobre samopoczucie , co ułatwia Blushers do radzenia sobie z sytuacjami stresującymi i żenujące .
Hemoroidy 2

Zastosuj krem na powierzchni czołowej w celu zminimalizowania zaczerwienienie spowodowane nadmiernym rumieniąc . Ta maść chłodzenia pomaga tłumi efekt rumieniec odruchów , oferując szybkie i skuteczne rozwiązanie nadmiernych Blushers .
3

at-home techniki relaksacyjne mogą pomóc kontrolować rumieniąc . Jeśli nie, to przechodzi hipnoterapii może skutecznie zmniejszyć naprężenia bazowe związane z nadmiernym twarzy rumieniec . Mimo, że nie w pełni odpowiedzieć na leczeniu nadmiernego rumieniąc , pomaga ludziom radzić sobie z twarzy rumieniec oczekiwaniu leczenia. Przejmij kontrolę nad swoimi odruchami rumieniec z NLP lub Neuro Linguistic Programming . W trakcieleczenia liczba sesji Uważa się pomóc trenować swój mózg i ciało , aby inaczej reagować na sytuacje, które normalnie powodują nadmiernego i niechcianego rumieniec . Inne alternatywne metody leczenia , takie jak akupunktura i masaż może przynieść relaksu i zarządzać nadmierne zaczerwienienie .
4

Szukajcie leki ułatwiające blokowania czynników , które powodują nadmierne zaczerwienienie . Leki takie, jak beta-blokery i selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny , lub SSRI są niezwykle pomocne w sytuacjach obróbki, takiej jak wypowiedzenie publicznego , zapobiegając poniżenia i depresja związane z nadmiernym rumieniąc .
5

poszukiwania rozwiązań chirurgicznych. Endoskopowe sympatektomii piersiowej ( ETS) jestprocedurą medyczną , która polega na manipulacji nerwów współczulnych zwolnić ciało wspólnych wyzwalaczy rumieniec . Nerwy są spalane , zerwane , usunięto lub zaciśnięty zakłócić transmisję rumieniec odruchów . Jest również pomocny w eliminacji nadmierne pocenie się, czy nadmierne pocenie się , co często wiąże się z nadmiernym rumieniąc . Imperium