Jak zwalnia choroby Parkinsona Naturalnie

choroba Parkinsona (PD ) jestpostępującą chorobą ośrodkowego układu nerwowego. Objawy to drżenie, skurcze mięśni i osłabienie, powolne ruchy , chwiejny chód i zawroty głowy . Zazwyczajpoczątek PD występuje w swoim 50, 60 i 70-tych , choć młodzi ludzie mogą być dotknięte . Objawy choroby Parkinsona są spowodowane przez zmniejszenie poziomu dopaminy w mózgu. Instrukcja
1

Jedz dobrze zrównoważona dieta bogata w produkty pełnoziarniste , owoce i warzywa . Zwiększ ilość zielonych warzyw liściastych i pokarmów zawierających witaminę B6 . Dobrym źródłem witaminy B6 zawierają banany , płatki owsiane , ziemniaki, orzeszki ziemne , wołowiny i ryb . Unikaj alkoholu , kofeiny i cukru rafinowanego . Gorące pikantne żywności należy również unikać , jak zostały one uznane powodować niekontrolowane ruchy u niektórych pacjentów choroba Parkinsona .
2

Weź wielu witamin i minerałów suplement codziennie w łatwo przyswajalnej postaci , takich jakmiękkie żelową . Również wziąć 500 mg . kwasu gamma-aminomasłowego ( GABA ), trzy razy dziennie w ciągu pierwszych trzech miesięcy od diagnozy . GABA jestaminokwasem, który działa jako neurotransmitera i przyczynia się do wzmocnienia układu nerwowego.
3

Rozważmy suplementów enzymów trawiennych z każdym posiłkiem. Osoby cierpiące na chorobę Parkinsona nie w pełni wykorzystują składniki odżywcze z pokarmów , które jedzą . Enzymów trawiennych pomaga zapewnić pełną trawienie pokarmów .
4

Walka zaparcia , które często towarzyszą choroby Parkinsona poprzez probiotyczny suplement . Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu . Wybierz nabiału probiotyk jeśli masz skutków ubocznych produktów mlecznych.
5

Spróbuj kilka preparatów ziołowych , aby zatrzymać postęp choroby Parkinsona . Ludzie zgłaszali pewne skuteczności z Larkspur , damski pantofel , jarmułka , rabarbaru , piwonii , lukrecji, kory magnolii , korzeń łopianu , korzeń mniszka , korzeń imbiru i ostropestu plamistego . Zwrócić się do zaleceń dawkowania dla zielarza .
6

Poprawa mobilności poprzez regularne ćwiczenia . Ćwiczenia mięśni wzmocnienie mięśni może pomóc , jak również tonu zwiększyć ruch mięśni w pełni wykorzystany i sztywnych , które często towarzyszą choroby Parkinsona . Joga jestdoskonałą formą ćwiczeń dla osób z PD , ponieważ wiąże się powolny ruch .
7

Kontynuowanie akupunktury , akupresury , lub zabiegi refleksologii , aby pomóc powstrzymać drżenia i inne objawy związane z chorobą Parkinsona.
Imperium