Jak wrócić do normy po Chantix

Według oficjalnej stronie Chantix jest , niektórzy ludzie doświadczyli zmiany zachowań , zmiany nastroju , myśli samobójcze lub czynności, pobudzenie , depresja i wrogość biorąc Chantix jak również po zakończeniu stosowania go . Niektórzy ludzie również wystąpić objawy odstawienia po podniesieniu Chantix , w tym zaburzenia snu i drażliwość . Podjęcie kroków w celu złagodzenia objawów odstawiennych i radzenia sobie z nieprzyjemnymi skutkami ubocznymi mogą pomóc wrócić do normy szybciej po podniesieniu lekarstwo . Instrukcja
1

Zgłoś żadnych nieprzyjemnych skutków ubocznych wystąpić po podniesieniu Chantix do lekarza . Podczas gdy większość skutki uboczne Chantix są łagodne , ciężkie reakcje skórne i myśli samobójcze mogą stanowić zagrożenie życia . Lekarz może monitorować stan pacjenta i udzielanie porad i zabiegów możliwości jakichkolwiek poważnych skutków ubocznych .
2

Porozmawiaj z lekarzem o odstawieniu cię Chantix powoli ograniczyć objawy odstawienia , takie jak drażliwość i trudności w zasypianiu . Zatrzymanie Chantix nagle może prowadzić do wystąpienia objawów odstawiennych odnikotyny leków wiąże się z receptorami w mózgu .
3

pomocą technik relaksacyjnych w celu zmniejszenia uczucia niepokoju i rozdrażnienia , gdy schodzili Chantix . Spróbuj głębokie oddychanie i ćwiczenia rozciągające , aby pomóc zrelaksować ciało i umysł. Rozważyć podpisanie umowy na zajęciach jogi lub seminarium medytacji , aby pomóc Ci nauczyć się nowych sposobów na relaks i łagodzić lęk .
4

skupić się na przyczynach , które miałeś do rzucenia palenia przy pomocy Chantix . To normalne, że czują potrzebę zapalenia , jeśli wystąpią objawy abstynencyjne lub nieprzyjemne skutki uboczne po zatrzymaniu Chantix . Przypominając sobie dlaczego rzucić palenie w pierwszej kolejności , będzie mniej prawdopodobne , aby zapalić ponownie.
5

zdobyć poparcie swojej rodziny i przyjaciół , gdy zdecydujesz się iść z Chantix . Niech wiedzą, że mogą wystąpić pewne objawy odstawienia i zmiany nastroju , tak że mogą one oferować wsparcie emocjonalne .
6

sobie nagrodę za dobrze wykonaną pracę . Jeśli udało Ci się rzucić palenie na Chantix , zapraszamy na zakupy , obiad z przyjaciółmi czy nawet tylko relaksującej nocy w domu . Oddając w nagrodę za ciężką pracę mogą pomóc poczuć się bardziej jak normalnego siebie i wziąć swój umysł od wszelkich nieprzyjemnych uczuć może być mające na chwilę . Imperium