Jak zatrzymać swędzenie w nocy

Masz zły przypadku świądu może utrzymać się przez całą noc . Czy alergie , wysypki lub do wyraźnego powodu po prostu nie ma w ogóle , świąd może byćuciążliwe i niewygodne sposób spędzenia nocy . Istnieją jednak domowe sposoby można spróbować przed pójściem do łóżka , aby zapobiec swędzenie i dobry sen w nocy. Instrukcja
1

Nie trzymaj zarysowania podczas uruchamianiaswędzenie . Jeśli nadal podstaw, można podrażniać skórę i powodowaćświąd zwiększyć zamiast odejść . Spróbuj innych sposobów , aby zatrzymać swędzenie zamiast drapanie to sam . Staraj się trzymać ręce z dala od zakażonych obszarach sumie , jeśli to możliwe . Ciągłe drapanie może spowodowaćwysypkę i świąd rozprzestrzeniać .
2

Weź kąpiel przed pójściem do łóżka . Po wylewa kąpieli do żądanej temperatury , dodać płatki owsiane lub mąkę kukurydzianą z wodą . Po dobrze mieszane , wziąć długą kąpiel z hydromasażem i skupić się na relaks . Płatków owsianych lub mąki kukurydzianej powinny przynieść ulgę od swędzenie w nocy , a także zapewniają nawilżenie dla skóry .
3

Zastosuj okład z lodu na powierzchni przed udaniem się do łóżka . Lód pomóc znieczulenia obszaru i zmniejszają obrzęk , który może wynikać z zarysowanie. Opakowanie mrożonych warzyw działa świetnie , jeśliopakowanie lodów nie jest w zasięgu ręki . Twoja skóra poczuje się natychmiastową ulgę świąd i obrzęk .
4

Spróbuj biorąc over-the -counter leków, przed pójściem do łóżka . Vicks VapoRub jest świetny w leczeniu świądu . Wystarczy zastosować się do obszaru dotkniętego bezpośrednio z pojemnika w pełni sił . Łódź

ciężką świąd , wziąć 25 mg tabletki Benadryl . Benadryl powinny być używane tylko w czasie łóżko , ponieważ może produkować dezorientujące , senne skutki uboczne.

Można również stosować hydrokortyzonu krem na miejscu swędzenie . Wystarczy zastosować krem ​​przed pójściem do łóżka , i utrzymać ją obok swojego łóżka w przypadkuswędzenie powinno przeszkadzać ponownie w nocy . Imperium