Jak zatrzymać potówka Zimą

potówka , znany również jako wysypka ciepła , jestczęstym schorzeniem skóry, która rozwija się, gdy przewody potowe się zatkać iuwięziona potu powoduje podrażnienie . Potówka może pojawić się jako wysypka małych pęcherzy lub dużej powierzchni czerwonej skóry , zgodnie z Merck . Skóra swędzi i może czuć się nieswojo . Potówka powszechnie występuje w czasie upałów , ale może to być równieżproblem w zimie . Proste środki są zwykle wystarczające do zapobiegania lub leczenia wysypki. Instrukcja
1

Unikaj overdressing zimą . Jeśli to możliwe , ustawić temperaturę w domu , a nie na sobie wiele dodatkowych ubrań . Kiedy wychodzisz , sukienka w warstwach , dzięki czemu można łatwo zdjąć ubranie , kiedy czujesz gorąco.
2

nosić luźne ubrania , aby powietrze , aby dotrzeć do skóry .
3

Unikaj używania grubych balsamy i maści . Można je podłączyć gruczoły potowe i spowodować lub pogorszyć potówka , zgodnie z Mayo Clinic .
4

Staraj się unikać sytuacji , które powodują Ci się pocić . Ćwiczenia w chłodnym otoczeniu , aby pomóc zapobiec poceniu .
5

Niech powietrze skóry suchej zamiast wycierając się , zgodnie z zaleceniami z Mayo Clinic .
6

Zachowaj sypialni cool enough uniemożliwić przegrzania w nocy .
7

Użyj balsam lub chłodne okłady calamine traktować kolczaste wysypka ciepła , jeśli ma się rozwijać.
8

zobaczyć swoją lekarza , jeśli kolczastego wysypka ciepła nie reaguje na leczenie w domu. Miejscowo sterydów kremy mogą być zapisane w ciężkich przypadkach . (Wniosek 2 ) Imperium