Co zrobić, gdy znajdziesz guzek

1. Nie panikuj. Znalezienie guzka może być przerażające, ale ważne jest, aby zachować spokój i pamiętać, że większość guzków nie ma charakteru nowotworowego.

2. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Nawet jeśli uważasz, że guzek jest nieszkodliwy, nadal ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem, aby wykluczyć coś poważnego.

3. Przygotuj się na udzielenie odpowiedzi na pytania lekarza. Twój lekarz prawdopodobnie zapyta Cię o lokalizację guzka, jak długo go masz, czy boli oraz czy zmienił się rozmiar lub kształt.

4. Lekarz może zlecić badania w celu oceny guzka. Badania te mogą obejmować mammografię, USG lub biopsję.

5. Jeśli guz ma charakter nowotworowy, lekarz omówi z Tobą możliwości leczenia. Możliwości leczenia raka mogą obejmować operację, chemioterapię, radioterapię i terapię celowaną.

6. Zadbaj o siebie w tym czasie. Warto w tym czasie zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Pamiętaj o regularnej aktywności fizycznej, jedzeniu zdrowej żywności i wystarczającej ilości snu. Porozmawiaj z bliskimi o tym, przez co przechodzisz i dołącz do grupy wsparcia, jeśli potrzebujesz dodatkowej pomocy.

7. Bądź pozytywny i bądź silny. Pamiętaj, że nie jesteś sam i że są ludzie, którzy się o Ciebie troszczą i chcą Ci pomóc.