Jak zmniejszenia kaszlu

Częste przeziębienia , choroby układu oddechowego , astma , zatok i palenie tytoniu są wszystkie wyzwalacze , które mogą powodować kaszel . Kaszel jest jeden sposóborganizm chroni układ oddechowy i czyści się drażniące i wydzieliny . Kaszle zostały zakwalifikowane jako suche lub produkcyjnych kaszel , w zależności od tego, czykaszel produkuje plwociny . Intensywność kaszel pasuje zmienia , niektóre są tylkodrobne uciążliwości , podczas gdy inne mogą kolidować z oddychaniem . Mnóstwo możliwości istnieją w leczeniu kaszlu po lub lekarz zidentyfikować przyczyny . Instrukcja Łódź Jak Zmniejszyć Kaszel
1

zakup i wykorzystanie odpowiedniej over-the -counter i recepty leki w celu leczenia kaszlu . Różne leki są dostępne na przeziębienia i choroby układu oddechowego . Farmaceuta pomoże Ci wybrać lek , jeśli nie zdecydujesz się na lekarza. Można też zakupić kaszel krople pomóc uspokoić gardła i uniknąć wrażenia , że skłania kaszel.
2

picie ośmiu do 10 szklanek wody dziennie , aby pozostać odpowiednio nawodniony. Prawidłowe nawodnienie rozluźnia śluz i ułatwia nasilenie kaszlu . Alternatywnie , można zdecydować się pić herbaty ziołowe , aby zwolnić śluzu i zwilżyć gardło .
3

Umieść ręcznik na głowę jak namiot i wdychać parę z wbudowaną zamrażarką lub gorący prysznic . Parowej osłabia tworzenie się śluzu i flegmy w gardle i płuc. Dodać kilka kropli do wody eukaliptusa dalej cienkieflegma .
4

płukać gardło ciepłą wodą morską , aby poluzować żadnej wydzieliny , które gromadzi się w gardle , i użyć rub mentolu na klatce piersiowej do pomóc otwartych dróg oddechowych .
5

spać z głową podwyższone . Trzymając głowę podniósł nieznacznie zmniejsza odwodnienie , które mogą pogorszyć kaszel . Zawierają mnóstwo czasu na odpoczynek i odzyskanie od przyczyny kaszel . Kaszel zużywa dużo energii , więc pozwolić sobie czas na regenerację . Imperium