Jak leczyć modzele na piłkę mojej stopy

Noszenie zły rozmiar buta , lub niewłaściwie wyściełane buty na wysokich obcasach może powoduje, modzele , tworząc na piłki stóp . Zbyt duży nacisk i tarcie z ponad szczelne buty czyni buta ocierać stopy i spowodować pęcherze lub siniaki . Twoja stopa rozwija warstwę martwej skóry zwanegotwardego Kalus jako naturalna forma ochrony stóp . Idąc boso powoduje również modzele , tworząc jako naturalną ochronę od podłoża . Traktuj swoje odciski , usuwając martwy naskórek i tworzenie właściwego dopełnienia dla wkładki do butów . Rzeczy, które musisz Foto Foot wanna
Ręcznik
Pumeks lub plik Kalus
20 procent mocznika krem do rąk
gumowe wkładki piankowe
1/8-calowe grubej pianki lub filcu
władca Obrazów Nożyczki
Super Glue
Pokaż więcej instrukcji
1

moczyć stopy w wannie pełnej stopy wygodnie gorącej wodzie przez 10 minut , aby zmiękczyć żyje ciężko skóra kalusa . Pat stóp sucha ręcznikiem .
2

Usuń martwą białą skóręnieczuły przez pocieranie pumeksu lub plik kalusa iz powrotem na niego . Przestań złożenia raz twoja noga jest gładka w dotyku i dojdziesz do pod - warstwy skóry , która jest w tym samym kolorze , jak reszta stopy. Zastosuj krem do rąk z 20 procent mocznika do piłki części stopy w celu zmiękczenia pozostałą twardą skórę .
3

Włóż parę wkładek z pianki - gumowych do butów . Chodzić w butach na jeden tydzień , aby zrobić wrażenie na wkładki . Wyjąć wkładki z butów . Zbadaj wkładek dla depresji lub obszaru, który spłaszczonej przez chodzenie na nim . Powierzchnia mieszkania to gdzie jesteś oddanie ciężar na spotkaniu z nogą itarcia ruchu powoduje kalusa do tworzenia .
4

Wzmocnienie płaskie obszary wkładek do butów z dodatkowym obiciem do rozprowadzić masę od kuli stopy. Mierzyć linijką 1/8-calowe grubej pianki na dwa 1/2-inch przez 2 -calowy paski i je wyciąć nożyczkami . Przyklej paski na lewej i prawej stronie płaskiej powierzchni wkładki jest z super glue . Wyciąć , 2-calowy przez 2 - calowy taśmy z pianki na 1/8-calowe grubego . Przyklej taśmę z tyłu płaskiej powierzchni wkładki , co jestz boku płaskiej powierzchni zwróconej do pięty . Imperium