Co łagodzi i pogarsza skórę

Rzeczy, które łagodzą skórę:

* Środki nawilżające: Substancje nawilżające pomagają utrzymać nawilżenie skóry i zapobiegają jej wysuszeniu i podrażnieniom.

* Substancje utrzymujące wilgoć: Humektanty to składniki, które pobierają wilgoć z powietrza w głąb skóry. Pomogą utrzymać nawilżenie skóry i zapobiegną jej wysuszeniu.

* Emolienty: Emolienty to składniki, które pomagają zmiękczyć i wygładzić skórę. Mogą pomóc w zmniejszeniu swędzenia i podrażnienia.

* Środki przeciwzapalne: Leki przeciwzapalne mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i obrzęku skóry.

* Przeciwutleniacze: Przeciwutleniacze mogą pomóc chronić skórę przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.

Rzeczy, które pogarszają stan skóry:

* Suche powietrze: Suche powietrze może powodować wysuszenie i podrażnienie skóry.

* Agresywne chemikalia: Żrące chemikalia, takie jak te występujące w niektórych mydłach, detergentach i kosmetykach, mogą podrażniać skórę.

* Ciepła woda: Gorąca woda może pozbawić skórę naturalnych olejków, powodując jej wysuszenie i podrażnienie.

* Światło słoneczne: Światło słoneczne może uszkodzić skórę i spowodować, że stanie się sucha, pomarszczona i przebarwiona.

* Stres: Stres może powodować wytwarzanie przez skórę większej ilości sebum, co może prowadzić do wyprysków trądzikowych.