Jak dochodzi do oparzeń słonecznych?

Oparzenie słoneczne jest spowodowane nadmierną ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe (UV) pochodzące ze słońca lub ze sztucznych źródeł, takich jak solarium.

Oto jak powstaje oparzenie słoneczne:

1. Promieniowanie UV:Promieniowanie UV składa się z promieni UVA i UVB, które mogą przenikać przez skórę. Promienie UVB są przede wszystkim odpowiedzialne za powodowanie oparzeń słonecznych, natomiast promienie UVA przyczyniają się do uszkodzeń skóry i opalenizny.

2. Penetracja skóry:Kiedy promieniowanie UV dociera do skóry, wchodzi w interakcję z DNA w komórkach skóry. To uszkodzenie DNA może wywołać szereg reakcji komórkowych prowadzących do oparzeń słonecznych.

3. Uszkodzenie DNA:Promieniowanie UV powoduje uszkodzenia DNA w komórkach skóry, takie jak tworzenie dimerów tymidyny. Te zmiany DNA zakłócają normalne funkcje komórkowe i wyzwalają produkcję mediatorów stanu zapalnego.

4. Zapalenie i zaczerwienienie:W odpowiedzi na uszkodzenia DNA wywołane promieniowaniem UV organizm uwalnia mediatory stanu zapalnego, takie jak histamina, prostaglandyny i cytokiny. Mediatory te powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych w skórze i stają się bardziej przepuszczalne, co prowadzi do zaczerwienienia, obrzęku i stanu zapalnego.

5. Objawy oparzeń słonecznych:Reakcja oparzeń słonecznych może powodować różne objawy, w tym:

- Zaczerwienienie skóry (rumień)

- Ból i czułość

- Obrzęk

- Ciepła skóra w dotyku

- Pęcherze (w ciężkich przypadkach)

6. Zwiększone czynniki ryzyka:Niektóre czynniki mogą zwiększać ryzyko oparzeń słonecznych, np.:

- Jasna skóra

- Jasny kolor oczu

- Historia rodzinna oparzeń słonecznych

- Historia oparzeń słonecznych

- Długotrwała ekspozycja na słońce, szczególnie w godzinach szczytu promieniowania UV (10:00 - 16:00)

- Korzystanie z solarium lub lamp opalających

- Niektóre schorzenia lub leki zwiększające wrażliwość na słońce

Aby uchronić się przed poparzeniem słonecznym, ważne jest przestrzeganie zasad ochrony przed słońcem, takich jak noszenie filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej) co najmniej 30, szukanie cienia w godzinach szczytu promieni UV, noszenie odzieży ochronnej i regularne nakładanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym przez cały dzień.