Co możesz zrobić w przypadku oparzeń słonecznych na piersiach?

Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby zaradzić oparzeniom słonecznym na piersiach:

Chroń obszar :Noś luźną, bawełnianą odzież, aby uniknąć podrażnień w wyniku oparzeń słonecznych.

Ochłodź :Stosuj zimne okłady lub bierz chłodne kąpiele, aby złagodzić stany zapalne i złagodzić stany zapalne.

Nawilżaj :Używaj delikatnego, bezzapachowego kremu nawilżającego, aby utrzymać nawilżenie skóry.

Uśmierzanie bólu :Weź dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen, aby złagodzić ból i stan zapalny.

Unikaj ekspozycji na słońce :Trzymaj się z dala od słońca do czasu zagojenia się oparzenia słonecznego, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom.

W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem :Jeśli oparzenie słoneczne jest ciężkie, pojawiają się pęcherze lub wykazuje oznaki infekcji (zwiększony ból, obrzęk lub ropa), skonsultuj się z lekarzem.

Pij dużo płynów :Utrzymuj nawodnienie, aby pomóc skórze leczyć i zapobiegać odwodnieniu.

Aloes :Żel Aloe Vera to naturalny środek znany ze swoich właściwości łagodzących i leczniczych. Nałóż cienką warstwę żelu Aloe Vera na dotknięty obszar kilka razy dziennie.

Rumianek :Rumianek to kolejny naturalny środek przeciwzapalny, który może pomóc złagodzić ból i zaczerwienienie spowodowane oparzeniami słonecznymi. Kilka razy dziennie nałóż chłodny kompres z herbaty rumiankowej na oparzenia słoneczne na 15–20 minut.

Zielona herbata :Zielona herbata jest bogata w przeciwutleniacze i działa kojąco na skórę. Zaparz filiżankę zielonej herbaty, poczekaj, aż ostygnie, a następnie nałóż ją na oparzenia słoneczne za pomocą wacika.

Kąpiel owsiana :Płatki owsiane mają właściwości przeciwzapalne i nawilżające, które mogą pomóc złagodzić objawy oparzeń słonecznych. Dodaj filiżankę płatków owsianych do ciepłej kąpieli i moczyć przez 15-20 minut.