Czy sól wydobywa się z Twojej skóry?

Tak, sól wydobywa się ze skóry wraz z potem. Pot składa się głównie z wody i elektrolitów, w tym chlorku sodu (NaCl), powszechnie znanego jako sól. Kiedy się pocisz, elektrolity są uwalniane z organizmu wraz z wodą. Ilość soli utraconej z potem może się różnić w zależności od kilku czynników, takich jak temperatura, wilgotność, intensywność aktywności fizycznej i różnice indywidualne.