Jakie są trzy rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować swoją skórę?

Nawilżaj: Suchość jest jednym z największych wrogów zdrowej skóry, dlatego kluczowe znaczenie ma utrzymywanie nawilżenia skóry. Używaj kremu nawilżającego odpowiedniego dla Twojego rodzaju skóry i nakładaj go regularnie w ciągu dnia, szczególnie po umyciu rąk lub twarzy.

Chroń: Chroń swoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV, stosując kremy z filtrem przeciwsłonecznym każdego dnia, nawet w pochmurne dni. Poszukaj kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania i współczynniku SPF 30 lub wyższym. Nakładaj krem ​​​​przeciwsłoneczny co 2 godziny lub częściej, jeśli pływasz lub się pocisz.

Oczyszczenie: Mycie twarzy dwa razy dziennie delikatnym środkiem czyszczącym może pomóc usunąć brud, olej i makijaż, które mogą zatykać pory i prowadzić do wyprysków. Pamiętaj, aby używać letniej wody i unikać ostrego szorowania, ponieważ może to spowodować uszkodzenie skóry.