Miałem pryszcz, więc go podrapałem i dzisiaj zostałem posmarowany strupem masłem kokosowym, ale nie jest lepiej, teraz mam ogromną czerwoną plamę na czole. Jak zmniejszyć zaczerwienienie?
1. Nawilżaj: Utrzymuj dotknięty obszar dobrze nawilżony, aby pomóc skórze się zagoić i zmniejszyć suchość, która może przyczyniać się do zaczerwienienia. Kilka razy dziennie nałóż na skórę delikatny, bezzapachowy krem nawilżający lub wazelinę. Unikaj stosowania ostrych lub ściernych produktów, które mogą dodatkowo podrażnić skórę.
2. Unikaj scenerii słonecznej: Ekspozycja na słońce może pogorszyć zaczerwienienie i opóźnić gojenie. Pamiętaj, aby chronić skórę przed słońcem, nakładając krem przeciwsłoneczny o wartości SPF 30 lub wyższej na dotknięty obszar i każdą inną odsłoniętą skórę.
3. Okład lodowy: Nałożenie na dotknięty obszar zimnego kompresu lub lodu owiniętego w szmatkę na krótki czas może pomóc zmniejszyć obrzęk i zaczerwienienie. Nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ może to spowodować dalsze podrażnienia.
4. Aloes: Żel Aloe Vera ma naturalne właściwości łagodzące i przeciwzapalne. Nałożenie żelu Aloe Vera na dotknięty obszar może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i przyspieszyć gojenie.
5. Olejek z drzewa herbacianego: Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Rozcieńczyć olejek z drzewa herbacianego olejem nośnym, takim jak olej jojoba lub olej kokosowy, i nałożyć go na dotknięty obszar. Nie nakładaj na skórę nierozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego, ponieważ może powodować podrażnienia.
6. Krem z hydrokortyzonem: Dostępne bez recepty kremy z hydrokortyzonem mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i zaczerwienienie. Wybierz krem z hydrokortyzonem o niskim stężeniu, np. 0,5% i postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie.
7. Oczar Czarownic: Oczar wirginijski ma właściwości ściągające i przeciwzapalne. Nałożenie oczaru wirginijskiego na dotknięty obszar może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk.
8. Unikaj dotykania i wybierania: Powstrzymaj chęć dotknięcia lub skubania dotkniętego obszaru, ponieważ może to pogorszyć zaczerwienienie i opóźnić gojenie. Dbaj o czystość rąk i unikaj niepotrzebnego dotykania twarzy.
9. Skonsultuj się z dermatologiem: Jeśli zaczerwienienie jest poważne lub nie ustępuje w ciągu kilku dni, skonsultuj się z dermatologiem w celu dalszej oceny i leczenia.
10. Bądź cierpliwy: Po usunięciu strupa skóra potrzebuje czasu, aby się zagoić. Bądź cierpliwy i konsekwentny w codziennej pielęgnacji skóry, aby przyspieszyć gojenie i zmniejszyć zaczerwienienia.
