Jak uzyskać nadnerczy pod Kontrolą

Dzisiaj , nadnercza Ludów są poza kontrolą . Jak doświadczamy stresu , nasze nadnercza uwalniają kortyzolu do czynienia z tym stresem . Problemem jest to , że dziś jesteśmy tak zestresowany , że kończy się zbytniego napięcia w nadnerczach , że mogą one w oponach , i już nie produkują kortyzolu . Wtedy stracimy zdolność do zwalczania stresu , a jeśli to nadal wystarczająco długo to może być potencjalnie śmiertelna . Jednak jest to możliwe w celu zmniejszenia stresu , dostać nadnercza pod kontrolą i przywrócić organizm do równowagi . Rzeczy, które musisz Obrazów, Organic Food Foto całego ciała oczyścić korzeń lukrecji Zbiory Obrazów, L-tyrozyny
GABA lub 5 - HTP
stresu zmniejszając dr Coldwell za
płyty CD Pokaż więcej instrukcji Katowice 1

jeść więcej pożywne jedzenie . Oznacza to organiczne i bogate w białko posiłki. Unikaj słodkich pokarmów i wszystko, co jest w opakowaniu . Postaraj się, aby żywność najmniej przetworzone . Również dodać multiwitaminowy do swojej diety , korzystnie na bazie żywności multiwitaminy , aby uniknąć niedoborów żywieniowych i usunąć stres ze swojego ciała .
2

Wykonaj oczyścić całego ciała . Oczyścić , że działa na jelita , wątroby i nerek na raz usunie dużą ilość toksyn z organizmu i pomaga w łagodzeniu stresu z organizmu .
3

Weź suplementów . Istnieje kilka suplementów, które mogą być bardzo korzystne . Korzeń lukrecji dwa razy dziennie , rano i po południu , będzie zmniejszenie ilości kortyzolu , które organizm potrzebuje do produkcji , co daje nadnercza trochę odpoczynku .

Gaba , lub 5 - HTP są aminokwasy , które pracować , aby pomócciała zrelaksować i odpocząć . Jedna porcja albo ( zazwyczaj w formie kapsułek ) wykonane około 30 minut przed snem pomaga organizmowi odpocząć i spać , które pomogą swoje nadnercza odzyskać . Nie próbuj zarówno , tak należy zrobić .

L -tyrozyna jest , wśród wielu rzeczy ,prekursor hormonów nadnerczy . Uzupełniające będą dostarczać surowców potrzebnych do radzenia sobie ze stresem prawidłowo .
4

Słuchaj Stres dr Leonard Coldwell za Zmniejszenie serię CD . Ten szczególny serii CD jest bardzo skuteczny w redukcji stresu i pozwala organizmowi leczyć , w tym nadnercza . Dwadzieścia minut dziennie to wszystko, co jest wymagane . Imperium