Jak zarządzać wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Życie z wrzodziejące zapalenie jelita grubego wymaga dużo więcej czasu i poświęcenia . Jest tak wiele rzeczy można zrobić zarządzać objawy , ograniczają stan zapalny , zmniejszają dolegliwości i zmniejszyć ryzyko powikłań . Przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza, to pierwszy krok , ale kilka prostych zmian w diecie i usunąć niektóre złe nawyki mogą korzystać ci ogromnie. Instrukcja Łódź Jak Zarządzaj wrzodziejące zapalenie jelita grubego
1

Ogranicz spożycie mlecznych , zwłaszcza jeśli jesteś z nietolerancją laktozy . Trudne do strawienia produkty mleczne , takie jak sery i mleko mogą podrażniać przewód pokarmowy i zwiększyć Ci dyskomfort .
2

rzucić palenie. Palenia negatywnie wpływa wrzodziejące zapalenie okrężnicy, oprócz wszystkich innych negatywnych skutków dla zdrowia, które posiada. Jest jeszcze jeden powód, należy teraz zakończyć .
3

Jedz mniejsze porcje . Jest to trudniejsze dla organizmu do trawienia dużych posiłków na raz . Podział posiłków na mniejsze , i jedzenie mniejszych porcji za jednym razem , daje przewodu pokarmowego przerwę .
4

Wyciąć pokarmy bogate w błonnik . Żywności wysokiej włókna , takie jak orzechy spowodować jelita grubego do zawierania umów , przynieść na wypróżnienia , i może zwiększyć skurcze i ból podczas trawienia .
5

Ogranicz tłustych . Wrzodziejące zapalenie jelita grubego może zapobiec ciała z prawidłowo absorbujące tłuszcz w smażonych i innych tłustych pokarmów . Nieprawidłowe trawienie gazu , może spowodować skurcze i biegunkę . Imperium