Szczawian kamieni Dieta

Kamienie nerkowe sąbolesne, zaburzenia układu moczowego , który dotyka wiele milionów Amerykanów każdego roku . Istnieje wiele czynników , które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych ; w większości przypadków , nie ma jednej przyczyny . Jeśli mają skłonność do tej choroby lub rozwinęły kamienie nerkowe w przeszłości , jednak istnieje szereg zmian można dokonać do swojej diety , aby zmniejszyć ryzyko nawrotu . Szczawianu wapnia Kamienie

wapnia i szczawianu to substancje chemiczne , które stanowią ważną część naszej diety . Jeśli są obecne w nadmiernych ilościach w moczu , jednak w pewnych warunkach mogą one łączyć się tworząc szczawian wapnia, nierozpuszczalny związek, który nie rozpuszczają się dobrze w wodzie. Szczawian wapnia można następnie oddzielić z moczem i krystalizować tworząc twardą masę zwanąkamicy nerkowej . Jeślikamień jest bardzo mały , to przejdzie w moczu bez objawów . Większe kamienie mogą zostać uwięzione w drogach moczowych , blokując przepływ moczu i zwykle powoduje ostry ból skurcze w okolicy nerek lub dolnej części brzucha .
Zbiory Czynniki ryzyka

Kilka rzadkie choroby genetyczne , w tym kwasicy kanalików nerkowych i hiperoksaluria , może umieścić cię na ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych . Ludzie, którzy są otyli lub którzy mają w rodzinie kamieni nerkowych może być także zwiększone ryzyko . Odwodnienie i dieta bogata w białka i sodu, cukru, są także wspólne czynniki ryzyka . Imperium Leczenie

Małe kamienie mogą być wypłukiwane przez pić więcej wody. Większe kamienie mogą wymagać operacji lub zabiegowi o nazwie litotrypsji pozaustrojowej fali uderzeniowej , gdzie fale dźwiękowe są używane do rozbicia kamieni nerkowych na małe fragmenty . Lekarze czasami przepisują leki , aby zapobiec ponownemu wystąpieniu .
Zbiory Dieta Zmiany

picia więcej wody jestnajlepszy środek można zrobić , aby zmniejszyć ryzyko powstawania kamieni w nerkach . Narodowy Instytut Cukrzycy i pokarmowego i chorób nerek zaleca, że ​​jeśli miałem kamienie nerkowe w przeszłości , należy pić co najmniej tyle wody, aby wytworzyć dwa litry moczu na dobę . Zgodnie z Mayo Clinic , jednym z badań stwierdzono , że picie herbaty może również zmniejszyć ryzyko , choć niektóre herbaty zawierają duże ilości szczawianów i dlatego nie są zalecane . Istnieje również pewne ograniczone dowody, że napoje cytrusowe zawierające cytryny lub pomarańczy może pomóc , ponieważkwas cytrynowy może pomóc utrzymać poziom wapnia w moczu nisko . Nie było żadnych badań na dużą skalę , aby to potwierdzić , jednak konieczna jest więc więcej badań , zanim lekarze mogą ostatecznie określić, czy pomarańczowy sok z cytryny lub zmniejsza ryzyko .
Zbiory Czego unikać

Jeśli miałeś kamieni szczawianu wapnia w przeszłości lub mają w rodzinie tej choroby , są pewne pokarmy może chcesz uniknąć . Według National Institute of Diabetes i przewodu oraz choroby nerek , to najlepiej , aby utrzymać diety o niskiej zawartości białka, soli i zwierząt , takich jak: mięso , jaja i ryby i unikać żywności o wysokiej zawartości szczawianów , jak szpinak, rabarbar , orzechy, otręby pszenne i herbata . Uważa się, że witamina C i D suplementy mogą również odgrywać rolę, przyczyniając się , więc będziemy chcieli, aby ograniczyć spożycie tych suplementów i preparatów wapnia . W przeciwieństwie do preparatów wapnia , pokarmy bogate w wapń uważa się, że nie ma żadnego wpływu na ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych . Instytut zauważa, że ​​sok grejpfrutowy stwierdzono zwiększenie ryzyka wystąpienia kamieni nerkowych . Imperium