Diety dla IC

śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego ( IC ) jestbolesny stan charakteryzuje się podrażnienia błony śluzowej pęcherza moczowego . Objawy to ból , częste parcia na mocz i dyskomfort , które mogą promieniować przez miednicę . Choroba jest słabo poznana , szeroko underdiagnosed , i istnieje kilka zabiegów standardowych uzgodnione przez urologów . Kilka składników diety wydają się mieć wpływ na poziom bólu w tych, którzy cierpią z powodu stanu i wyeliminowanie tych pokarmów może przynieść ulgę w wielu przypadkach . Należy unikać wysokiej potasu Foods

potasu podrażnia zapalną błony śluzowej pęcherza moczowego pacjenta IC w takim stopniu, że ból podczas infuzji trwającej pęcherza potasu stosowanego do diagnozy choroby. Po potasu spożywane w diecie osiąga pęcherza powoduje również bólu. Pokarmy bogate w potas należy unikać. Należą do nich pomarańcze i inne owoce cytrusowe i soki , ziemniaki, banany , pomidory, orzechy i spadzi .
Uniknąć wysokich kwasów
Foods

zapalnym pęcherza jest wrażliwe na obecność z kwasem. Pokarmy , których należy unikać m.in. jabłka , morele, ostrych przypraw , kawy, borówki , winogrona, ocet , pomidory, brzoskwinie , ananasy , śliwki i suszone śliwki . Leki i zobojętniające tabletki przeznaczone do zmniejszenia kwasowości dla osób cierpiących zgaga również pracować również zmniejszyć kwas dla pacjenta IC . Biorąc 1/4 łyżeczki. sody miesza się z 8 uncji woda będzie również zmniejszyć ilość kwasu kończący się w pęcherzu . Imperium uniknąć pewnych Aminokwasy

tyrozyna, tyraminę , tryptofan i asparaginian powinny być unikać podczas ataki IC . Obejmuje to w wieku żywności, takich jak jogurty , sery, pieczywa zakwasie , wino, piwo i szampana . Sztuczny słodzik aspartam należy unikać. Inne pokarmy w tej kategorii obejmują czekoladowe, ogórki , ananasa , wieprzowina, orzechy, śmietana, sos sojowy , peklowana wołowina i wędliny. Niosąc listę żywności do uniknięcia jestdobra strategia - ponieważ te produkty mają niewiele wspólnego z listy jest trudne do zapamiętania
uniknąć większości napoje

Woda jest . najlepsze, a im więcej tym lepiej do rozcieńczania żadnych drażniących pęcherza moczowego w moczu . Napoje , których należy unikać napojów gazowanych ( m.in. soda Seltzer i piwo ), większość wina, kawę i herbatę , a najbardziej juices.For pijących kawę, znalezienie kawy kwasu niski jestdopuszczalny substytut . Dla koneserów herbatyziołowej herbaty słaby , który nie zawiera się naruszeń owoce mogą być tolerated.Fruit stemple wykonane z soku gruszkowego lub mieszanki napoju w proszku są innej opcji dla smakowym napoju .
Eliminacja Dieta

pomysł będzie bez dużej różnorodności żywności może na pierwszy rzut oka nie do pomyślenia , ale kiedy ból staje się nie do zniesienia, że jest czas, aby spróbować diety . Najpierw skomponować listę pokarmów dozwolonych . Jeść tylko te produkty za trzy lub cztery dni , dając pęcherza trochę czasu , aby uzdrawiać . Lista ta będzie zawierać ryż , chleb, gruszki , mango , mleko, większość warzyw , jajka, kurczaka i wołowiny ziemi . Dokładnie przeczytać składniki wszelkich pokarmów przetworzonych lub pakowane , aby mieć pewność , że nie zawierają substancji drażniących , takich jak sorbinian potasu lub sztuczne słodziki .

Ból , pilność i częstotliwość zaczynają ustępować , dodać tylko jeden lub dwa nowe pokarmy każdy dzień do diety . Czułość do żywności zależy od każdego indywidualnie . Prowadzą szczegółowy dziennik , którego dodatkową żywność i wszelkie nasilenie objawów. Powoli, w czasie, wiele produktów jest tolerowane , zwłaszcza w małych ilościach. Uczenia się, które pokarmy mogą być spożywane bez promowania objawy pomożeosoba z IC prowadzić życie wolne od bólu . Imperium