Holistyczne sposoby leczyć ZUM

zakażenia dróg moczowych lub UTI , jest częstym stanem chorobowym , w którym nerki , pęcherza moczowego, cewki moczowej i /lub moczowodów się zarazić i stan zapalny . Dzieje się tak, gdy bakterie są zwykle usuwane z organizmu może rozwijać się i rozwijać. ZUM są bardzo powszechne , zwłaszcza u kobiet . Zgodnie z National Institutes of Health , ZUM stanowią ponad 8,3 mln lekarz odwiedzarocznie. Antybiotyki zazwyczaj są potrzebne , aby usunąć infekcję , ale są pewne całościowe środki można spróbować w domu . Płyny

Chociaż oddawanie moczu może spalić lub być bolesne , gdy masz infekcję dróg moczowych , picie dużej ilości płynów i pobyt uwodniony zapewniastałe źródło moczu , które może pomóc wbudowane bakterii wywołujących zakażenia z ciała . Spróbuj każdego dnia pije od sześciu do 10 pełnych szklanek płynów . Woda jest dobrym wyborem , ponieważ jest wiele soków owocowych . Należy unikać picia soków cytrusowych oraz napojów gazowanych z kofeiną , a ponieważ mogą podrażniać układ moczowy i sprawiają, że bardziej niewygodne .
Cranberry Juice

Istnieje spór między lekarzami i medyczne eksperci o tym, czy sok żurawinowy jest korzystne , gdy masz infekcję dróg moczowych . Badania kliniczne wykazały, że ma właściwości antybakteryjne , które mogą pomóc usunąć zakażenie dróg moczowych , ale niektórzy lekarze uważają, że trzeba pić ogromne ilości to , aby była ona korzystna . Niezależnie od tego, wiele osób przysięgać na lekarstwo , a lekarze często zalecają go . Jeślismak soku żurawinowego jest zbyt silny dla Ciebie , spróbuj rozcieńczając go wodą lub sokiem jabłkowym . Imperium pieczenia

Mocz jest z natury bardzo kwaśne , więc zmniejszanie zawartości kwasu w moczu może pomóc złagodzić niektóre z bólu i dyskomfortu , które są wspólne , gdy masz ZUM . Jednym ze sposobów , aby mocz mniej kwaśny jest spożywać sodę . Spróbuj dodać pół łyżeczki to do pełnej szklance wody , jeden lub dwa razy dziennie . Może to być szczególnie przydatne, gdy po raz pierwszy zauważysz objawy zakażenia dróg moczowych .
Witamina C

Witamina C działa trochę jak naturalny antybiotyk w organizmie , zapobiegając rozwój bakterii i pomnożenie . Dietę bogatą w witaminę C lub suplementów witaminy C może pomóc w zapobieganiu i leczeniu ZUM . Dobrymi źródłami witaminy C są owoce cytrusowe , papaja, papryka , brokuły , kalafior, szpinak i brukselkę . Imperium