Jak zwolnić Fever Blister To jest w środku nosa

opryszczka spowodowane przez wirus opryszczki może czasem rozwinąć się wewnątrz nosa . Są bolesne i mogą utrudniać oddychanie przez nos . Ponad 95 procent ludności przenosi wirusa opryszczki , i to zwykle w chwilach stresu lub gdyukład odpornościowy jest w depresji , które występują pęcherze gorączka . Ulga może przyjść w postaci suplementacji witamin lub aminokwasów , lub z leków na receptę . Wraz z upływem czasu i trochę opieki , opryszczka w nosie może być zarządzane i mogą zniknąć . Instrukcja
1

Weź suplementy lizyny . Lizyna jestniezbędnym aminokwasem , który może wzmocnić układ odpornościowy i Ci na drodze do lepszego zdrowia . Lizyna jest skuteczny, ponieważ atakuje kapsułki wirusa wirusa opryszczki , zapobiegając dalszemu replikacji . Lizyna przyspiesza w ten sposób wyjście z opryszczka . Regularne dawki 3 g lizyny dwa razy dziennie wodą pomoże odzyskanie tych opryszczka prędkości w nosie . Jeśli masz częste wybuchy , spróbuj przy 500 mg dwa razy dziennie jako środek zapobiegawczy .
2

Dodaj witaminę C do systemu ochrony zdrowia . Podjęzykowo witaminy C , albo Ester C to dobry wybór. Witamina C jest dobrze znana ze swojej zdolności do wzmocnienia systemu odpornościowego i odzyskiwania prędkości od epidemii opryszczki . Weź 1 gram witaminy C dwa razy dziennie , aby pozbyć się opryszczka w nosie .
3

Spróbuj biorąc doustny lek na receptę wykonany dla wirusa opryszczki . Leki te zawierają acyklowir , walacyklowir i famcyklowir . One działają poprzez zakłócanie replikacja wirusa DNA prowadząc w ten sposób do odzyskania od opryszczka w nosie .
4

Get dużo odpoczynku i relaksu . Drzemki , gdy jesteś zmęczony , i postarać się o co najmniej osiem godzin snu na dobę . Robienie przerw podczas rozciągania powstają . Spróbujkilka głębokich , relaksujący oddech , gdy czujesz żadnego stresu pochodzących od .
5

Jedz dużo zielonych warzyw liściastych i mają mnóstwo świeżych owoców . Prawidłowe odżywianie jest ważne dla zdrowia . Postaraj się wypić 8 szklanek czystej wody dziennie do prawidłowego eliminacji odpadów .
6

Weź tabletkę multiwitaminy codziennie . Większość rynków zdrowotnej żywności będą mieć przekrój witaminy . Upewnij się, że tablet ma co najmniej 100 procent zalecanego dziennego zapotrzebowania na witaminę B1, B2, B6, B12 i cynku . Imperium