Jak uniknąć wirusa żołądka

grypa żołądkowa ( lub wirusowe zapalenie żołądka i jelit ) tozakażenie, które jest wysoce zaraźliwa i jest odpowiedzialny za miliony przypadków biegunki każdego roku. Objawy mogą obejmować wodnista biegunka , nudności i wymioty , a także skurcze żołądka . Wirus zwykle ustępuje po ataku choroby , ale dla osób z osłabionym układem odpornościowym lub niemowląt i osób w podeszłym wieku , może mieć śmiertelne rezultaty. Instrukcja
1

Myj ręce przez minimum 15 sekund. Czy często , jak mycie rąk jest jednym z najlepszych sposobów, aby zabić klejnotów, które zostały zaciągnięte przez dotyk .
2

Rub kropla o wielkości bilon dezynfekcji rąk na ręce , i nadal pocierać ażprodukt całkowicie wchłaniany. Jest to kolejny sposób, aby zachować wolne ręce i zarodek jest pomocne , gdy woda i mydło nie są dostępne.
3

Nie dotykaj twarzy, oczu, nosa lub ust . Błony śluzowe są wspólne miejsca, gdzie bakterie mogą wprowadzić ciało . Tarcie oczu lub dotykając ust i nosa nie powinny być wykonywane w miejscu publicznym , co jest gdzie bakterie są szeroko rozłożone .
4

Nie udostępniaj napojów lub żywności z innymi, nawet jeśli nie mają objawów grypy . Jest to możliwe dla tych , którzy nie wykazują objawów grypy, w celu przenoszenia wirusa. Ponadto, te , które odzyskuje się z grypy jest wirus nadal obecny w kale przez okres do dwóch tygodni. Udostępnianie żywności i napojów są powszechne, sposoby na grypę i inne infekcje żołądka .
5

Czyste powierzchnie wspólne , takie jak biurka, telefony i klawiatur komputerowych . Zarazki mogą żyć na powierzchni przez kilka tygodni . Stosować produkt dezynfekujący do dezynfekcji powierzchni , które są często dotykane lub tam, gdzie występuje duży ruch ( patrz Zasoby ) . Imperium