Jak zarazić się wirusem takim jak grypa?

Istnieje wiele sposobów zarażenia wirusem, takim jak grypa. Należą do nich:

* Wdychanie kropelek :Jest to najczęstszy sposób na złapanie grypy. Kiedy osoba zarażona grypą kaszle, kicha lub mówi, uwalnia do powietrza maleńkie kropelki płynu zawierającego wirusa. Krople te mogą być wdychane przez inne osoby znajdujące się w pobliżu.

* Dotykanie powierzchni :Wirus grypy może również przetrwać przez pewien czas na powierzchniach. Jeśli osoba zarażona grypą dotknie powierzchni, takiej jak klamka lub blat, wirus może zostać przeniesiony na tę powierzchnię. Jeśli inna osoba dotknie tej powierzchni, a następnie dotknie swojej twarzy, może zostać zarażona wirusem.

* Spożywanie skażonej żywności lub wody :W rzadkich przypadkach wirus grypy może zostać przeniesiony przez skażoną żywność lub wodę. Jest to najbardziej prawdopodobne, jeśli osoba zakażona grypą miała kontakt z jedzeniem lub wodą.

Najlepszym sposobem zapobiegania zakażeniu grypą jest zaszczepienie się. Szczepionka przeciw grypie jest bezpieczna i skuteczna oraz może pomóc chronić Cię przed zachorowaniem na grypę. Inne środki zapobiegawcze obejmują:

*Często myj ręce wodą z mydłem

* Unikanie kontaktu z osobami chorymi

* Zostań w domu, jeśli jesteś chory

* Zakrywanie ust i nosa podczas kaszlu lub kichania

* Dezynfekcja powierzchni często dotykanych