Jak zrobić obrzęk zejść
lodu , jeśli używasz torby papierowe
ściereczkę lub ręczniki
Pokaż więcej instrukcji
Instrukcje
1
Place lodu w woreczku , upewniając się,nasadki na torby z lodem są szczelnie zamknięte lubuszczelnione jest plastikowa torebka do utrzymania lodu bezpiecznie wewnątrz . Jeśli używasz zimny kompres z magazynu , postępuj zgodnie z instrukcjami .
2
Zaleca się pokrycie torby z myjki lub ręcznikiem papierowym , aby uniknąć kontaktu z lodem na skórę . Podczas stawiania lodu na skórę przez długi czas , może to spowodować odmrożenia . Nawet przy użyciu komercyjnego mrożone pakiet żelu , proponuje umieścić go na myjki lub ręcznikiem papierowym .
3
Zastosuj lodu lub zimny pakiet do obrzęk okolicy na 15 do 20 minut , a następnie wyjmij zestaw za około 45 minut . Powtarzaj proces przez około 3-4 godzin.
4
Jeśli jesteś z worków lodu lub plastikowe torby i nie może dostać się do sklepu , aby kupić zimny kompres , możesz mieć środki w zamrażarce . Mrożone warzywa, dania główne , hamburger i nawet lody może się przydać , jeśli potrzebujesz pomocy w pośpiechu .
5
Kiedy po raz pierwszy zastosowanie lodu zimno lub opakowaniach , poczujesz chłód przez jakiś czas , a następnie przez lekkie pieczenie . Powierzchnia zacznie odczuwać odrętwienie po kilku minutach . Imperium