Jak długo goi się stłuczona stopa?
Ogólnie rzecz biorąc, drobne siniaki mogą ustąpić w ciągu kilku tygodni, natomiast poważniejsze siniaki mogą zająć kilka miesięcy, zanim całkowicie się zagoją.
Ważne jest, aby dbać o posiniaczoną stopę, aby przyspieszyć gojenie i zapobiec dalszym uszkodzeniom. Obejmuje to odpoczynek stopy, stosowanie okładów z lodu, uciskanie i unoszenie stopy w celu zmniejszenia obrzęku i bólu. Ważne jest również, aby zwrócić się o pomoc lekarską w przypadku poważnych siniaków, aby sprawdzić, czy nie występują dodatkowe uszkodzenia i otrzymać odpowiednie zalecenia dotyczące leczenia.