Jak wybielić Wyczyść Szelki
Szczoteczka do zębów
Floss
Płyn do płukania ust
Pokaż więcej instrukcji
1
Oczyść swoje jasne szelki przez mycie zębów częściej niż zwykle . Należy myć zęby , upewniając się, że każdy indywidualny jasny szczotka uchwyt , po każdym posiłku i po wypiciu napojów innych niż woda . Używanie elektrycznej szczoteczki do zębów jest również dobrym sposobem , aby zapobiec barwienia .
2
unikać pokarmów i napojów , które są znane do barwienia. Należą do nich ciemne napoje gazowane , kawa , herbata i żywności, które zawierają sztucznych barwników . Unikanie tego rodzaju żywności i napojów w przyszłości pomoże zapobiec barwienia . Jeśli nie spożywać jedzenia i picia , które mogą pobrudzić jasne szelki , należy szczotkować zęby od razu.
3
Czy twoje zęby czyszczone przez dentystę dwa razy tak często, jak zwykle . Większość ludzi ma ich zęby czyścić dwa razy w roku . Dlatego , jeśli to możliwe , należy mieć zęby czyścić cztery razy w roku , podczas gdy na sobie jasne szelki .
4
Floss co najmniej dwa razy dziennie . Żywność, która utknęła między zębami może naciskać na swoich szelki i powodować problemy poza barwieniem . Poważne problemy , takie jak zapalenie dziąseł , są częste u pacjentów noszących aparaty ortodontyczne . Uniknąć przebarwień i bardziej poważnych problemów przez nicią dentystyczną często .
5
wypłukać usta płukania jamy ustnej po posiłku i po wypiciu napojów innych niż woda . Należy używać płynu do płukania ust , oprócz mycia zębów , ale jeśli nie jestszczotkowanie opcji , upewnij się zawsze do płukania jamy ustnej na rękę . To pomoże zapobiec barwienia i pozbyć usta szkodliwych bakterii , które mogą powodować poważniejsze problemy . Imperium