Co oznacza flex w kontekście medycznym?

Zgięcie to zgięcie stawu, zazwyczaj kończyn, w celu zmniejszenia kąta między kośćmi tworzącymi staw. Jest to przeciwieństwo wyprostu, czyli prostowania stawu. Zgięcie jest zwykle wykonywane przez mięśnie znajdujące się z przodu ciała (przednia strona), a prostowanie jest zwykle wykonywane przez mięśnie znajdujące się z tyłu ciała (tylna strona). Na przykład, zginając łokieć, zginasz ramię, a prostując łokieć, prostujesz je. Zgięcie jest również używane do opisania zgięcia innych części ciała, takich jak szyja, plecy i stopy.