Jak leczyć próchnicę

Spacer do każdej drogerii i będzie musiała zmierzyć się z ogromnym wyborem produktów mających pomóc w zapobieganiu próchnicy , znany również jako jam , w zębach . Najlepszym rozwiązaniem jest stworzenie planu dbanie o zęby , które w dalszym ciągu każdego dnia , bo jestzdrowy rutynowe , które poprawią swoje wyniki . Rzeczy, które musisz
pasta
fluorek przemyć Obrazów sodę Obrazów nadtlenek wodoru
szczoteczka
nici dentystycznej
gumy miękkiej szmatki
końcówką sondy do zębów
ujawniania tabletki
płukanki Obrazów wody
Pokaż więcej Instrukcje
Flossing Katowice 1 Floss zęby każdego dnia

Trzymaj kawałek nici między palcami owijając końce bezpiecznie . Start z najdalszym tylnym zęba . Rozpocząć popychając nici pod kątem pomiędzy dziąsłem a powierzchnią zęba. Usunąć zaklinowany gruzu , powtarzając ten ruch dla każdego zęba . Zanurzenie nici do płukania jamy ustnej lub nawilżanie go pierwszy , a następnie spryskiwanie go sody również pomoże uczynić ją bardziej skuteczną . Nitkowanie zębów pomaga zachować zdrowie dziąseł i zębów w nienaruszonym stanie i próchnica darmo .
2 Używanie szczoteczki do zębów i płukania dentystycznych pomaga zapobiegać próchnicy

wybrać szczoteczkę do zębów o średniej do twardej powierzchni . Wybór pędzla , który jest zbyt miękki może prowadzić domniej niż doskonały wynik . Spójrz na wszystkie rodzaje pasty do zębów dentystycznych na półce. Wybranie jednej z fluorkiem lub wybielacze mogą przyczynić się do utwardzania szkliwa zębów lub rozjaśnić je .
3 regularne kontrole u dentysty są ważne

Użyj dobry do płukania jamy ustnej po szczotkowaniu . Dodając ten krok w swoim programie higieny jamy ustnej może znacznie poprawić swoje wyniki . Wizyty u dentysty jest również świetny sposób , aby utrzymać jamę uśmiech darmo . Imperium