Czy należy wyjmować tampon podczas pływania, korzystania z toalety czy kładzenia się spać?
* Powinieneś wyjmować tampon co 4 do 8 godzin, nawet jeśli nie jest pełny. Zbyt długie pozostawienie tamponu może zwiększyć ryzyko wystąpienia zespołu wstrząsu toksycznego (TSS), rzadkiej, ale poważnej infekcji bakteryjnej.
* Powinieneś zawsze wyjąć tampon, kiedy idziesz do łazienki.
* Zaleca się także wyjmowanie tamponu przed pójściem spać. Pomoże to zapobiec TSS i ułatwi zasypianie.
Jak wyjąć tampon
1. Dokładnie umyj ręce wodą z mydłem.
2. Usiądź lub przykucnij w wygodnej pozycji.
3. Delikatnie pociągnij za sznurek tamponu, aż zostanie całkowicie usunięty.
4. Jeśli sznurek się zerwie, nie panikuj. Nadal możesz wyjąć tampon, wkładając palec do pochwy i dotykając tamponu. Gdy go znajdziesz, delikatnie go uszczypnij i usuń.
5. Wyrzuć tampon do kosza na śmieci.
6. Ponownie dokładnie umyj ręce wodą z mydłem.
- Czy łazienka jest uważana za przestrzeń mieszkalną?
- Jak używać płynu do płukania ust , aby zapobiegać próchnicy
- Dlaczego od tak długiego czasu nie masz miesiączki?
- Czy należy wyjmować tampon podczas pływania, korzystania z toalety czy kładzenia się spać?
- Jak uzyskać pozwolenie sanitarne na Filipinach?
- Czy używanie tamponów nie powoduje zamoczenia?
