Jak sprawdzić, czy szlifować zęby w nocy
1
zwrócić uwagę na to, jak się czujesz, kiedy budzisz się i przez cały dzień . Jeśli masz lekki ból głowy , który wydaje się być w toku , można zostać szlifowania zębów w nocy .
2
skupić się na jak szczęka czuje . Bolesność lub mocno uczucie może być wskazaniem do znaków zgrzytanie zębami .
3
Jeśli spać z partnerem , zapytać, czy kiedykolwiek zauważył, dźwięki szlifowania zębów w nocy lub po zasnąć .
4
umówić się z dentystą . Stopień zużycia zębów i szczęki ból może być zbadana przez lekarza stomatologa w celu ustalenia, czy szlifować zębów w nocy .
5
Jeśli nosić ochraniacz na zęby w nocy przez kilka tygodni i objawy, takie jak ból szczęki i głowy zaczynają ustępować , to były prawdopodobnie szlifowania zębów . Imperium