Jak sprawdzić, czy szlifować zęby w nocy

Kiedy szlifować swoje zęby , to jest faktyczniestan chorobowy zwany bruksizm . Podczas szlifowania zębów , narażasz swoje zdrowie jamy ustnej na ryzyko. Na przykład , szlifowanie zębów może doprowadzić do noszenia w dół zęby , ich poluzowanie lub nawet utraty ich całkowicie. Jeśli jednak szlifować swoje zęby w nocy , może to być trudniejsze do określenia, czy masz problem . Ważne jest, aby to sprawdzić , jednak , więc można rozpocząć pracę na zmniejszenie zębów szlifowania . Instrukcja
1

zwrócić uwagę na to, jak się czujesz, kiedy budzisz się i przez cały dzień . Jeśli masz lekki ból głowy , który wydaje się być w toku , można zostać szlifowania zębów w nocy .
2

skupić się na jak szczęka czuje . Bolesność lub mocno uczucie może być wskazaniem do znaków zgrzytanie zębami .
3

Jeśli spać z partnerem , zapytać, czy kiedykolwiek zauważył, dźwięki szlifowania zębów w nocy lub po zasnąć .
4

umówić się z dentystą . Stopień zużycia zębów i szczęki ból może być zbadana przez lekarza stomatologa w celu ustalenia, czy szlifować zębów w nocy .
5

Jeśli nosić ochraniacz na zęby w nocy przez kilka tygodni i objawy, takie jak ból szczęki i głowy zaczynają ustępować , to były prawdopodobnie szlifowania zębów . Imperium