Jak długo należy odczekać z przeżuwaniem po usunięciu zębów mądrości?

Po usunięciu zębów mądrości należy odczekać 3-6 godzin przed rozpoczęciem żucia pokarmów stałych. Dzięki temu skrzep krwi tworzący się w zębodole ustabilizuje się i zapobiegnie krwawieniu. W tym czasie możesz jeść miękkie pokarmy, takie jak jogurt, mus jabłkowy lub puree ziemniaczane. Po 3-6 godzinach możesz zacząć żuć pokarmy stałe, ale nadal powinieneś unikać niczego, co jest zbyt twarde lub chrupiące. Ważne jest, aby słuchać swojego ciała i nie zwalniać tempa. Jeśli poczujesz ból lub obrzęk, przestań jeść i skontaktuj się ze swoim dentystą.