Leki domu dla Pyria dziąseł

Jeśli dziąsła krwawią , można cierpieć na złej higieny stomatologicznej lub bardziej poważnego stanu . Można poprawić higienę jamy ustnej i stworzyć zdrowsze dziąsła . Jednak to nie zastąpi właściwej opieki od dentysty . Nieleczone warunki dentystycznych może kosztować zębów i może prowadzić do poważnych schorzeń zdrowotnych według Amerykańskiej Akademii Periodontologii . Szczotki, nici , Rinse

szczotkowanie i nitkowanie zębów powinno Ci około pięciu minut , dwa razy dziennie . Trzeba dwie szczoteczki do zębów , jeden na rano i jedną na wieczór . Rozważ zakup szczoteczki elektrycznej : . Może usunąć około 98 procent płytki na zębach , podczas mycia ręcznie usuwa mniej niż 50 procent

Trzymaj szczoteczkę na linii dziąseł , gdzie Twoje zęby i dziąsła zaspokojenia , pod kątem około 45 stopni. Myć delikatnie, ale dokładnie , zwracając uwagę na wszystkie powierzchnie zębów. Rozważ użycie sody zamiast pasty do zębów . Nici po myć . Łódź

Spłucz po szczotki i nici . Możesz przemyć mieszaniną roztworu pół 3 procent nadtlenku wodoru i pół wody , aby zabić zarazki , lub używać do płukania jamy ustnej leczniczej jak Listerine . Inne płukania krwawienia dziąseł może zawierać rumianku , olejek miętowy, nagietek, sól , mentol, olejek z drzewa herbacianego lub mędrca .
Poprawić krążenie

Możesz masować dziąsła za pomocą kciukiem i palcem wskazującym . Poprawi to krążenie w dziąsła . Jedzenia surowych warzyw pomaga poprawić krążenie w dziąsła , jak również. Możesz także użyć stymulator dziąseł lub jamy ustnej jednostki nawadniania . Imperium poprawić swoje zdrowie

Jedz dużo owoców cytrusowych lub wziąć witaminę C , aby pomóc zapobiec krwawienie z dziąseł . Pij mleko lub jeść zielone warzywa liściaste , aby uzyskać dużo wapnia dla mocnych kości i zębów . Jeśli palisz lub korzystania z innych produktów tytoniowych , stop . Należy unikać picia alkoholu, który może wysuszyć usta . Imperium